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所谓的自我负责: 一是自己负责自己的人生,做自己的第一
那晓旭
所谓的自我负责: 一是自己负责自己的人生,做自己的第一负责人。 二是有边界,只负责自己的人生,不过度承担。
2温暖
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Sunny
温暖了
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张燕
也许你正深陷抑郁低落的泥潭,浑身无力动弹不得,也许你觉得自己再也撑不下去……亲爱的,如果你能看到这段文字,说明你来到这里欲寻求帮助。 困境时能寻求帮助,这也是一种力量,更是你的一种能力!
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过生活,过的是一股心气儿,心情不好,做任何事都无法安心。 要时时调整自己的心态,沉淀自己情绪,让心宁静,让心情平和。
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先讲个故事。一个国王在纸上画了一条线,然后问智者,怎样能把这条线变短?智者思考片刻,然后在下面又画了一条更长的线,果然国王画的那条线看起来就短了许多。 这和我们的人生是一样的,本来你可以很好,但当你非要拿自己的短处去和别人的长处比时,就好像是刻意在自己身边画了一条更长的线一样,白白把自己比得短了。 聪明人应该是不但会给自己旁边画长线,看到自己的不足,并迎头追赶,也会给自己旁边画短线,让自己可以满足于所得,学会珍惜,并收获自恋和幸福。 其实假如你身后有一只狮子,你只要跑赢另外一个人,就可以脱险了,而不需要把所有人都甩在身后,你说对吗?
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