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如果经常处在这样的迷茫中,从心理学上讲,叫做:自我同一性
王红丽
如果经常处在这样的迷茫中,从心理学上讲,叫做:自我同一性扩散。 青春期是孩子自我探索的时期。如果父母是巨婴,反而要孩子去照顾自己的情绪,孩子就没有时间精力探索自己,就把自己弄丢了,不知道自己是谁,将来要做什么。 现在不少大学生甚至研究生都有这种情况。
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王红丽
温暖了
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个人成长
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冯二玲
第158天 怎么做才能改变自己的命 一、认清自己的业,认清自己的习惯性行为模式,看见是改变的开始。 问自己:在我的人生中,什么事情在重复地出现?我一直在什么样的模式里轮回? 二、为自己想要的人生发愿 问自己:如果有可能我想要什么样的人生(越具体越好)?如果我要过这样的人生,需要做些什么? 三、提升自己的智慧。佛家认为,除了愿力之外,更重要的是智慧。学习,是增长智慧最好的方法。 既然命运是可以改变的,我们也不需要把自己的人生交给算命先生。
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有时候, 你的心需要以适当的方式打碎。 打碎它之后, 人就会有所体悟, 或者说你能感受到全新的东西, 那是唯有如此才能领会或感受到的东西。 那种破碎与体悟, 是我在今天深深感谢并为之感动的生命体验。 ——格里高利·大卫·罗伯兹《项塔兰》
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每个人因为各种原因选择、从事自己的工作,我将心理咨询作为自己的一项工作时,会深入投入到自己的这项工作中,并从中寻找意义。我们接受工作的报酬,但又不会让自己成为工作的奴隶。
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“注意力越是集中,你就越能真正品尝到鸡蛋。” 或许生活也是如此吧? ~~~~摘自《无暇他顾》 “在《无暇他顾》中,这位誉满全球的厄休拉·勒古恩以其暮年之笔,坦诚地书写生活的琐碎与真实,让我们看到岁月沉淀后的豁达与从容,从中汲取面对人生困境的智慧和力量。她以丰富的人生阅历与卓越的文学功底,将平凡的日常化作深刻的哲思,引领读者在文字间游走,探寻生命的真谛。” “这本《无暇他顾》如同一盏明灯,照亮了我们对衰老和人生后半程的认知。勒古恩奶奶,这位科幻与文学领域的标志性人物,用她的亲身经历告诉我们,即使年华老去,依然可以活得真实、精彩且充满意义。她的文字如同涓涓细流,淌过岁月的河床,在读者心中留下深深的痕迹,让我们在其细腻笔触下感受文学大家的独特魅力。”
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心理咨询师首先是人,其次才是咨询师,判断一个咨询师是不是一个好的咨询师有几个纬度。1、有专业有方法 2、有经历有感悟 3、经历过伤害,也感受过被爱,因此衍生出了好好生活的能力。4、当然还有咨访的适配度。 心理咨询从来不是万灵丹,它有它的局限,只帮助有需要的人。
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你来说说自己想法吧