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失去是痛苦的,但相比起从未获得过,却是曾经拥有。每一段失
崔海霞
失去是痛苦的,但相比起从未获得过,却是曾经拥有。每一段失去都带给过你正向的意义,也指引了人生的方向。
1温暖
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尤四海
温暖了
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谢芳媛
许多人对心理师抱有很高的期待。认为咨询一次就可以解决一个已经困扰自己很久或者困扰程度很严重的问题,当然也有一些人觉得,第一次咨询之后如释重负。 其实,这两种对咨询的理解都是有偏差的、 心理咨询难以做到快速见效,咨询是一个持续发展和动态变化的过程,这个过程包含了咨询师和来访者双方建立信任关系、处理情绪、澄清问题、来访者再次变化发展等因素,这些因素决定了心理咨询几乎不可能一次见效,有效的心理咨询长达数月、因为心理的成长、个性的完善、和人格的健全是需要时间的。 一般人求助于咨询,通常都是带着许多长期形成的心理问题,比如,产生心理问题的错误观念,不正确的行为或思考方式,童年经历的不幸,或者原生家庭中不健康的影响模式,这些问题都不可能一次性得到解决。 通常第一次咨询。咨询师会收集你的信息和情况,然后梳理分析问题的大致原因,然后给到你后续的咨询方向以及咨询目标。 咨询的有效性绝不是“一次见效”的。咨询的1-4次,咨询师需要首先了解来访者的困扰和个人背景,之后逐步深入。 往往处理的困扰持续时间越长、问题越深刻,需要达成改变的咨询周期也就越长。
那晓旭
教育首先是一种关系,永远都以关系为重。从攻击行为到糟糕的学业成绩,一段不佳的关系会导致各种各样的外在结果;好的关系则会让人勇敢地面对困难,克服眼前的挫折。 - 伊莎贝拉·费利奥莎/阿努克·迪布瓦 《我什么办法都试过了!理解一至五岁孩子》
王慧娜
一个人能走多远,靠的不是眼睛,而是眼光; 一个人能做多大事,靠的不是技巧,而是格局; 一个人能做多久,靠的不是悠忽,而是真诚。 努力,不是超越别人,而是给自己一个交代,成功靠的不是豪言壮语,而是脚踏实地的努力。你只管努力,时间定不会辜负你! 做事先做人,生财亦有道! 欲成大事者,必先修其心! 做人做事没有捷径,只有厚德才能载物
尹玉勃
问题本身不是问题,如何看问题才是问题。
李冬波
兔子老弟走在人生的道路上,一边走还一边兴高采烈地吹着口哨。后来,他遇到了一个“柏油小人”,站在路边对他恶语相向。兔子老弟勃然大怒,开始攻击那个“柏油小人”,结果他的手反而被柏油粘住了。于是,他开始更加猛烈的拳打脚踢。最后,他整个人都被黏糊糊的还有缠住了…… ——节选自《老南方故事》
周鹏
不是所有问题都要解决的,不是所有问题都是要现在马上解决的。在解决问题之前,人需要经历一段情绪发酵的过程,然后自己升起解决问题的意愿。这时想解决问题的人,可能会选择求助的方式。很多人都鼓励不要沉浸在情绪里,我恰好觉得有情绪应该沉浸一会儿。沉浸到它自动发酵,它就会带有力量。不要着急让自己改变,不要着急走出某种状态。
你来说说自己想法吧