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如果有人倾听你, 不对你评头论足, 不替你担惊受怕, 也
于敏
如果有人倾听你, 不对你评头论足, 不替你担惊受怕, 也不想改变你, 这多么美好啊, 每当我得到人们的倾听和理解, 我就可以用新的眼光看世界, 并继续前进, 这真神奇啊。 一旦有人倾听, 看起来无法解决的问题, 就有解决办法, 千头万绪的思路, 也会变得清晰起来。 ——卡尔罗杰斯。
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我需要心理咨询吗
相关回答
王冰冰
当我们停下来认真观察生活的时候,生活就会涌现出无尽的美好。喧闹的大街小巷,三三两两的行人,明黄的向日葵,还有风,有雨,有彻夜难眠,更有像种子一样裂开的傍晚。滤镜是有的,长镜头是有的,柔和的背景乐也是有的。做一个简单而幸福的人,不庸人自扰,不荒废光阴,不沉迷过去,不畏惧将来。
王义丽
男的不要只会赚钱,最后变得穷得只剩下钱。 女的不要只会顾家,最后变得能得只会家务。
贾素凤
人生受困时,不妨松动一些固着的框架,不管是对别人还是要求自己,都去找找新的角度或视野,往往会有新的出路。 人是生命的主人,受困时移动标准、重新定义,想想: 这样的观点适合我吗? 这样的观点真的是我唯一的选择吗? 如果这样的观点让我受困,是否还有其他的观点可以使用? 如果有可以脱困的观点,那会是什么? 邀请不同的观点进来,松动原来的框架,去遇见不一样的你自己!
郑鑫
如果你正在给某人爱而他们没有收到,那么请认真思考一下,你*真的*在给予爱吗?你把爱给谁了?你正在拼命地把它扔进虚空,然后希望从一个不会/不能接受它的人那里得到爱的回报。你的做法可能是在无意义的消耗自己。
范新斌
无论是什么样的咨询风格,能达成咨询目标是最重要的!和来访者交流,如何通俗易懂的接纳是需要不断探讨的!
薛昭霞
很多来访者信任自己的心理咨询师,ta们能“真心地”告诉心理咨询师ta们的“实际”想法或行为,但未必是“真实”。 确切地说,我们人在很多时候说的话,做的事都是意识层面的,但意识层的语言、行为、想法也有很多是经过“改造”后才显现出来的。 初起于潜意识的想法很有可能被“防御机制”过滤过后才上升到意识层面的。而有些不合理的防御机制可能过滤的东西使得来访者产生内心冲突或现实生活一团糟。 非专业人员很难看到某些意识层想发背后真实“潜意识”想法,而这时候就需要经过专业训练的心理咨询师。 所以,心理咨询的目前并不是来指正来访者做的哪里不对,而是帮助来访者去分析ta们意识层想法、行为背后的真实潜意识想法或需求。
你来说说自己想法吧