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天道酬勤,为而不有,善而不居。尽人事,听天命,只问耕耘,
徐娟
天道酬勤,为而不有,善而不居。尽人事,听天命,只问耕耘,不问收获。 经常我们要做一些区分,自己的事,他人的事,和老天的事。对于自己无法掌控的部分保持现实感和边界感,觉知全能幻想可以帮助我们更好的调节情绪和应对关系。 心理学上的个体分化水平也包括这些。
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白雪峰
时间从来不语,却回答了所有的问题;岁月从来不言,却见证了所有真心。未来虽然有很多的未知和不确定,但是我们都应该充满信心。世界上只有两种事,一种是好事,一种是你暂时还不知道好在哪里的事。世间之事,没有绝对的好坏之分,只要给够时间,所有的事,都可以是好事!
于伏海
幼兒自閉症治療的方法有很多種如下: 語言治療:通過遊戲和活動,幫助幼兒增強語言能力。 行為治療:通過特殊的訓練和技巧,幫助幼兒改善日常生活技能和社交能力。 藥物治療:藥物治療可以減少幼兒的焦慮和改善他們的注意力和睡眠。 家庭治療:家庭治療可以幫助家長了解幼兒的需求,並提供支持和指導。 教育治療:教育治療可以幫助幼兒通過特殊的教學方法和環境,增強學習能力。 其他治療:還有一些其他治療方法,如藝術治療、運動治療等,都可以幫助幼兒改善自閉症的症狀。
张秋菊
别放大情绪,也别为难自己, 无法掌控的事情太多,尽力就好
王倩倩
不过,遗憾的是,蚕从一开始打造这个家的时候,就没有认真的规划过,竟然忘了在家中给自己留个出口,蚕被完全地封闭在了自己的家中。 此刻,蚕才终于意识到,自己忙忙碌碌了一辈子,为了一个家,倾其所有,还没有来得及好好的享受生活,自己却累死在了辛苦打造的家中。 当蜗牛听说了这件事,不由得感叹道:“蚕这是作茧自缚啊……” 后来,蜗牛就到处忠告他人,不要因为一时羡慕他人,放不下心中的执念,去作茧自缚啊。
赵莎莎
因为好心情就像鸡蛋一样脆弱, 而坏心情就像砖头一样坚硬。
余咏红
无论一个习惯性言行看起来多么不好,都不要恨它,因为它最初保护过你。我们所坚持的任何东西,都是因为这种东西曾给自己带来了很多好处,否则我们早放下了。——— 是的,我们常常被那些习惯性的、不那么好的言行所困扰: 比如,我们对孩子的吼叫,不能很好地控制自己的情绪; 比如,我们总是无法坚持做一件事,或者总是对自己不满意; 我们不能接受这些部分,因为它们当下让我们的关系变得紧张,让我们觉得自己很糟糕。 当我们不能接受自己的时候,就很容易陷入内疚和懊悔。 这些情绪像沉重的石头,让我们不断地下沉,变得更加焦躁、无力,甚至觉得自己一无是处。 但是,当们我试着换一个角度去看: 原来,这些曾经让我们痛苦的言行,都曾经保护过那个脆弱的自己。 那是当时的我们在有限的认知和资源下,所能做出的“最好选择”。 想到这里,心中是否对自己生出了一份深深的悲悯: 谢谢当时的自己,用能想到的方式,保护了自己,让自己活到了今天。 原来,我们并不是“天生糟糕”,只是曾经太害怕、太无助,只能那样应对世界。 如今,我们也看见: 当下的我们,已经和过去不一样了。 我们所面对的人和事,也不再是曾经的那个人和事。 那么,我们可以不再需要那样的模式了。 我们可以学习新的方式来应对情绪,来表达爱,来面对压力。 我们可以有更多的选择,而不是被过去的习惯牵着走。 当我们这样看见自己时, 一种久违的勇气,在心里慢慢升起—— 我们有能力打破过去的模式, 我们有权利活得更温柔、更自由, 我们也有希望,成为一个更让自己喜欢的人。
你来说说自己想法吧