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掌控认知偏差的4个方法 1.寻找认知偏差的实例，进行复述

黄琦梅

掌控认知偏差的4个方法 1.寻找认知偏差的实例，进行复述与反思 2.注重知识的积累 3.注意信息的多角度性 4.一辈子学无止境的自我提升，提升元认知水平元认知能力高的人具有三个特性：自我反省、自我觉知、自我完善

0温暖

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张亮

人与人之间的喜欢与爱，本质都是自身需求的具象化。你被谁吸引，不是因为对方完美，而是他刚好契合了你内心的缺失与渴望。向外求，永远不安；向内修，方能自足。婚姻的乱，从来不是日子难，而是人心浮躁、人人没数：看不清自己，高估自己；认不清现实，乱要条件；守不住边界，争抢权力。自己内心不安宁，就把家里搅得鸡犬不宁。女人最大的清醒，是不活在幻想里，不困在情绪中。不高估颜值与年龄，不低估责任与生活。温柔有底线，懂事有边界，不内耗、不纠缠、不控制。把日子过稳，比把脾气耍横更高级。男人最大的靠谱，是有担当、有分寸、有立场。不做妈宝，不做甩手掌柜，不两头糊弄。护得住妻子，分得清界限，扛得起风雨，才配得上一个家的安稳。长辈最大的智慧，是知进退、懂分寸、不越界。儿子成家，便是独立一家；儿媳是伴侣，不是外人。少插手、少评判、少控制，家庭自然安宁。所有关系的痛苦，根源只有一个：不知轻重，不懂边界，不肯自足。真正长久的婚姻，是：各自清醒，彼此成全；各自圆满，互不消耗。当你内心本身具足，不再向外抓取，任何人的离开、任何人的选择，都与你无关，也无因果。心定了，世界就静了。

张艺

活到老学到了

王倩倩

田大朋

你不知道一个青春期的孩子到底会有多叛逆，到底什么时候可以改邪归正。但作为父母的努力却要一直坚持不懈。很煎熬是的的确很煎熬！问题孩子是多方面的因素造成的，有他自身的，家庭的，学校的，社会的等等。而努力改变的有效力量或许只是父母和孩子，困难可想而知。所以父母的耐心，信心，爱心，智慧都尤为重要。父母千万不要因为没有进展或缓慢，而以粗鲁野蛮的热暴力或不闻不问的冷暴力与孩子相处。青春期的孩子没有底线，超出你想象，他们的理智很脆弱，如果父母也非理智了，那么激烈的冲突甚至人伦悲剧都可能发生。所以辛苦的父母一定要处理好自己的不良情绪，只要你的方法正确，只要你始终不忘或前或后的陪着孩子走。孩子的改变是必然的！这种改变是潜移默化渐进式的，那一刻你终会露出会心的微笑，孩子也必然感恩父母曾经的艰辛付出。

谢芳媛

早安心语生命中所有的福运，看似不可预测，实则皆有因果。每个人身边都有一个磁场环绕，无论你在何处，磁场都会跟着你，而你的磁场也吸引着磁场相同的人和事。爱出者爱返，福往者福来，我们的每次善行都是为自己种下的一个善果。

侯豫川

其实你真的已经很好了你好像经常性的责怪自己为什么不够漂亮、为什么唱歌不好听为什么成绩不优异、为什么能力不足但是我想告诉你其实你真的已经很好了你把自己照顾的很不错你三观正、素质高、也很努力你不需要把自己的人生拿来和其他人作比较你只要过得开心快乐那就是属于你的很好的人生啊千万不要忘了一重山有一重山的错落你也有自己的平仄

你来说说自己想法吧