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当你的觉察力很强的时候，就能够快速的分辨出对方说的到底是

施孝祥

当你的觉察力很强的时候，就能够快速的分辨出对方说的到底是情绪还是客观事实。一般来说，别人投射的都会是情绪，不会是事实。

3温暖

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蔡静仪

温暖了

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李春兰

“没有一个固定的‘我是谁’，你不断地在成为‘我是谁’，不断地建构自己，永远在becoming myself，一直到老，一直到死，becoming myself才结束。”

刘璐

爷‮那爷‬辈吃不饱，后‮让来‬爸爸吃饱，成‮爷了‬爷全‮的部‬爱。爸爸‮辈那‬没上什么学，后‮砸来‬锅卖‮也铁‬要供我们上学，成‮他了‬全部的爱。我‮这们‬被缺乏感‮陪情‬伴与满足，后‮拼来‬尽全‮给力‬予陪伴，成‮我了‬们全部的爱。我‮真们‬正能吃‮饭饱‬的只有两代人，每一代‮的人‬观念都有‮属专‬的时代烙印，每一代‮都人‬有各自‮课的‬题和挣扎，现‮的在‬年轻人总‮我说‬们这一代‮是才‬最适合‮父当‬母的一代。可‮父是‬母在我们‮时小‬候可能也想着，我以后一定‮让要‬我的‮子孩‬吃饱穿暖，我一定‮让不‬他有干‮完不‬的农活，我一定‮让要‬他读书，让‮过他‬得好，我一定‮会不‬不关心他。其‮他实‬们真‮做的‬到了，他‮也们‬超越了‮己自‬的父母。他‮只们‬是进步的‮那没‬么快，有一句‮是话‬这样说的，当‮满你‬口说着自‮原己‬生家庭的‮伤创‬时，父母的‮年童‬和原‮家生‬庭也一片荒芜，大‮都家‬在用‮己自‬仅有‮认的‬知给孩‮最子‬好的。

张凤琴

精彩的互动片段，丰富的内心活动，这样的模式在现实的亲密关系中太常见了，如何打开自己，自我觉知是关键。（看图）

杨琳

我们的命运终究不会让我们与机遇错身而过，因为忠于自己既即是我们对命运安排的最大尊重，我们永远不会错过我们真正能够拥有的一切。

张亮

人为什么孤独？我认为，是觉得自己没人理解，懂得，支持，是想被看到，被知道，被明白，这也是渴望知己的原因，不想自己一个人孤单，冷冷的在这个世界上，身边的人，若是不懂自己，不明白自己，不对自己用心，其实也是很难懂得自己，明白自己，我们总是在期待别人来懂自己，而自己却没那么高的要求。

王倩倩

那些走路带风、嘴角带笑的人，不是没摔过跤，是摔完了拍拍灰，还能跟泥巴打个招呼。输赢不在运气，在姿态——你哼着小调，输也是赢；你咬牙较劲，赢也是输；你一笑，世界就不好意思对你太差。

你来说说自己想法吧