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2024年6月20日｜高能自我肯定今天我越来越确信

吴容珍

2024年6月20日｜高能自我肯定今天我越来越确信我有能力爱真实的自己我真实的自己值得被爱我很感激我可以做真实的自己我爱护并认同自己我已经足够好了我值得努力和奉献生活很美好我也很美好我包容自己身上的所有人类的情绪我会放下耗尽我精力的忧虑我对我正在打造的新的我感到非常期待

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温暖了

相关回答

吴云

就是基本没见过这个人发脾气！愤怒缺失也会有问题，愤怒缺失可能会引发更严重的心理疾病，甚至是生理上的疾病。过度抑制愤怒者的内在信念的例子，比如说： ①“我应该时刻保持自控，不然我就没有价值了。” ②“我绝不能伤害别人，不然我就会有愧疚感。” ③“我只能在百分之百确定自己有理的时候发怒。” ④“我应该表现出一贯的亲切，不然别人就不会接受我。” ………

王泽华

愤怒的时候，别压抑。看似心平气和不一定是心态健康，埋在心里的情绪会形成自我攻击，久了，就会持续低落、兴趣丧失，什么都不干也无法好起来。

那晓旭

要始终保持敬畏之心对时光，对美，对痛楚

薛英叶

太听话的人，经常被灌输这样的理念：谦虚是美德谈钱太庸俗...... 这种“在金钱面前退让”的教育，会导致我们对自我价值的低估。在涉及利益的关键时刻——谈判、分成、争取资源，我们羞于启齿，内心被“我不配”、“提要求显得贪婪”的声音淹没。这种“金钱羞耻”也曾是我的顽疾。自我妨碍比起问“它让我失去了什么” 更建议问一问“它让我得到了什么？” 心理学家班杜拉，提出过一个“自我效能感”理论。 “我们对自身能力的信念，深刻影响了我们对目标的设定，以及行为的选择。” “我的价值不由他人单方面定义，我有权认可并主张自己的价值。” “我允许自己体验富足的感觉，并相信这感觉会吸引更多丰盛。” 当你开始理直气壮地认可自己的价值时，财富也会更理直气壮地走向你。

肖洁

情绪模式相同的人会互相吸引

李青

不舒服的感觉，可能让你们的关系如梗在喉。所以你们一定经历过既分不开又放不下的时刻。绕不过去的就是如何面对过去的那些不舒服。

你来说说自己想法吧