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挖掘问题的底层逻辑，允许自己做自己，允许别人做别人，从根

赵东伟

挖掘问题的底层逻辑，允许自己做自己，允许别人做别人，从根本上解决问题，做自己生活的掌舵人。

2温暖

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守得云开见月明

温暖了

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朱杰

假山林立，山腹多中空，内别有洞天，常入而不知何处出，又何止九曲十八弯？！园内或山或水，春芽繁花多发不知几何，游园者于迷宫中，忽隐忽现，忽爬山忽钻洞，乐趣不知几多也……

于伏海

一項來自比利時魯汶大學的研究發現，抑鬱症患者的腸道微生物豐富度和多樣性都較低，而這種不同可能與抑鬱症的發生和症狀嚴重程度有關。同樣，中國科學院心理研究所的一項研究發現，腸道菌羣的紊亂可能會通過影響大腦的神經遞質水平，如5-羥色胺、多巴胺等，引發抑鬱症[

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每个人都有想回避的事或不想面对或欺骗自己请对自己诚实只有面对了，我们才会发现事情不过如此。

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静，不是耳边无声，而是心中不争。我们在意别人如何评判我们，就是因为我们心中有个“争”在。争什么？我要争，在他心中我一定得是个好人。否则，我就难受我就生气，我就烦恼。允许别人说我们不好，也是一种慈悲。

温冬梅

在遇到现实的生活困难，比如生病时，这种孤独更会突显"我"的脆弱，提示"我"也许需要找一个能够相互依赖的人，与之恋爱、结婚、成立家庭、养育孩子。可是从"我"到"我们"的旅程并不容易。找一个能吸引你的人本身已经很不容易，就算找到了，对方也不可能在所有方面都顺从你的心意。你们需要进入一段关系，去学习理解彼此、相互配合、经营关系、培养和深化感情，逐渐变成真正的"我们"。（温冬梅）

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我爱你不光因为你的样子还因为和你在一起时我的样子我爱你不光因为你为我而做的事还因为为了你我能做成的事我爱你因为你能唤出我最真的那部分我爱你因为你穿越我心灵的旷野如同阳光穿透水晶般容易我的傻气我的弱点在你的目光里几乎不存在而我心里最美丽的地方却被你的光芒照的通亮别人都不曾费心走那么远别人都觉得寻找太麻烦所以没人发现过我的美丽所以没人到过这里我爱你因为你将我的生活化腐朽为神奇。因为有你，我的生命，不再是平凡的旅店，而成为了恢弘的庙宇，我日复一日的工作里，不再充满抱怨，而是美妙的旋律。我爱你，因为你比信念更能使我的生活变得无比美好，因为你比命运更能使我的生活变得充满欢乐。而你做出这一切的一切，不费一丝力气，一句言辞，一个暗示，你做出这一切的一切，只是因为你就是你，毕竟，这也许就是朋友（喜欢）的含义。

你来说说自己想法吧