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问答已经去了别的星球
相关回答
宗阳
人言世间事,纷繁如星辰。 众生皆在此中求,求名,求利,求富贵,求平安。 然而,此间种种,皆非强求可得。 纵然拼尽全力,若是命运未定,也未必能够如愿。 不如放宽心,不强求,任它云卷云舒,花开花落。
黄芳
因为害怕攻击后被报复、关系破裂~,所以选择压抑,以换得和谐和平安。 不要委屈 压抑自己,去理解和象征性表达自己的攻击性,让自己过得更舒服些。 愿你活出攻击性,活出自己最真实的生命力。
孙三丽
人际关系的一大杀手那就是过度付出与过度获得,其实这是一个问题的两个极端。是影响人际关系重要因素,对于付出方来说,过度付出是一条充满荆棘的不归路;对于获得方来说,它也是一种无形的压力俗话说拿人家的手软,吃人家的嘴短。有时候你过度的付出,只是感动了自己,还有可能会委屈了他人。 在一段关系中,两个人的地位应该是平等的,当其中一方选择过度付出之后,也就逐渐失去了基本的尊严和人格,这段关系迟早会出现问题, 通常,一方的自私往往是因为另一方的过度付出。很多人想当然地认为,只有自己付出更多,才能让别人更爱自己。事实恰恰相反,那些在付出的同时也懂得索取的人,反而更容易获得圆满的人际关系。不管是亲情,爱情还是友情,只有相处舒服,平等才能更长久。
吴露霭
情绪管理是每一个职场中人都需要学习的课题,而情绪更是直接影响工作状态的要素;因此,我们必须学会不让情绪化成为绊脚石,而是将其转化为力量。从情绪中洞察内心将负面情绪转化为正能量,关键在于我们如何解读这些情绪的深层含义。 1、内疚:它常常与对是非对错的评判相关。当我们意识到这一点,就能通过更具建设性的方式来评估我们的行为,从而拓宽选择范围。 2、害怕:这种情绪促使我们重新评估自己的期望,并调整实现这些期望的方法。 3、失望:发生在已有期待的目标,可是目标我们短期能无法实现的时候,促使人降低自己的预期,并调整实现目标的方法。 4、讨厌:讨厌的情绪实际上是提醒我们寻找改变的方法,只有转变方式,才能消除讨厌的感觉。 5、愤怒:这是一种充满能量的情绪,它能激发我们采取行动,改变不愿接受的情况。 6、压力:它是动力转化的前奏,如同弹簧,被压得越低,反弹的力量就越大。 7、忧虑:忧虑是一种高能量的情绪,它让我们关注即将到来的、但可能带来不良后果的事件。这种情绪让我们保持专注,为可能的挑战做好准备。 从上述常见的负面情绪中,我们可以看到,每一种“负面”情绪都可以成为推动我们前进的力量。这种力量可能为我们指明方向,也可能给予我们力量,有时两者兼有。只要我们学会正确地解读和利用这些情绪,就能在职场和生活中更加游刃有余。
刘淑珍
我允许 我允许任何事情的发生 我允许,事情是如此的开始 如此的发展,如此的结局
因为我知道, 所有的事情,都是因缘和合而来 一切的发生,都是必然
若我觉得应该是另外一种可能 伤害的,只是自己
我唯一能做的 就是允许
我允许别人如他所是 我允许,他会有这样的所思所想 如此的评判我,如此的对待我
因为我知道 他本来就是这个样子 在他那里,他是对的 若我觉得他应该是另外一种样子 伤害的,只是自己
我唯一能做的 就是允许 我允许我有了这样的念头 我允许,每一个念头的出现 任它存在,任它消失
因为我知道 念头本身本无意义,与我无关 它该来会来,该走会走 若我觉得不应该出现这样的念头 伤害的,只是自己
我唯一能做的 就是允许
我允许我升起了这样的情绪 我允许,每一种情绪的发生 任其发展,任其穿过
因为我知道 情绪只是身体上的觉受 本无好坏 越是抗拒,越是强烈
若我觉得不应该出现这样的情绪 伤害的,只是自己 我唯一能做的 就是允许
我允许我就是这个样子 我允许,我就是这样的表现 我表现如何,就任我表现如何
因为我知道 外在是什么样子,只是自我的积淀而已 真正的我,智慧具足 若我觉得应该是另外一个样子 伤害的,只是自己
我唯一能做的 就是允许
我知道 我是为了生命在当下的体验而来
在每一个当下时刻 我唯一要做的,就是 全然地允许 全然地经历 全然地享受 看,只是看
张凤琴
《菜根谭》中说:“迷则乐境成苦海,醒则苦海为乐境。”境无苦乐之分,唯心所造。 当一个人迷失自我时,整日浑浑噩噩,痛苦迷茫,人间便是地狱;而内在觉醒后,事事清晰通透,喜乐清静,人间即是天堂。 其实,所谓觉醒,就是自我不断内求的过程,本质上,每个人或早或晚都会经历这三次觉醒:认识自己,修炼自己,善待自己。
你来说说自己想法吧