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父母对孩子的“控制”，并非都是歇斯底里，而恰恰是不易察觉

宗阳

父母对孩子的“控制”，并非都是歇斯底里，而恰恰是不易察觉的、是隐形的。如果你的孩子总是没有自主动力，也许是你不小心桎梏了他。

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陈俊兆

做咨询这么久，最常被问的一句话就是：“老师，你说我到底该选哪个？” 很多人带着离婚、辞职、选专业的满肚子纠结来，就盼着我给个准话。但说实话，我真的不能替你拍板。我能做的，是陪着你把乱成一团的心事拆解开。看看你纠结的背后，到底藏着什么没被看见的东西。帮你把心里拧成结的线理清楚，最后让你自己有底气做出判断。可能有人会说，那找你还有什么用？当然有用。我不会替你选，但我会帮你拥有做出合适选择的能力。其实所有选不出来的痛苦，都是心里在打架。要么两个都想要，要么两个都不想碰，要么每个选项都有好有坏，越想越乱。不同的咨询师会用不同的方式陪你梳理：有的会帮你理清脑子里乱七八糟的想法，练一练你一直不敢做的事；有的会陪你聊聊过去，看看现在的纠结到底从哪来；有的就是安安静静陪着你，让你敢说出心里真正的想法。不管用哪种方式，最终的目的都一样：让你能自己做出选择，并且愿意为自己的选择负责。很多人好奇，为什么咨询师就不能直接帮我选呢？这其实是我们行业最基本的原则。首先，日子是你自己过的，结果也只能你自己扛。我帮你选了，好的坏的都算我的，那你永远学不会为自己的人生负责。这才是真的害了你。其次，你纠结的从来不是这个选择本身。是你总觉得自己不行，是你不敢拒绝别人，是你害怕承担后果。这些问题不解决，下次遇到事，你还是会一样纠结。最后，很多人本来就对自己没信心。我再替你做决定，只会让你更觉得“我果然什么都做不好”。我们要做的，是让你自己体验一次“我能行”，这种底气谁都给不了你。说到底，咨询师就是个陪你走一段路的人。我不会替你指路，但我会帮你擦亮眼睛，让你看清自己心里真正想要的是什么。然后，陪着你，勇敢地走下去。

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亲戚家女孩初一，抑郁症，自杀倾向，不肯去上学，休学了。朋友家男孩初二，厌学，不太严重，就是有时候不肯去上学，说朋友学习都不错，自己成绩掉下来了，很没有面子。亲戚家女孩，初一，抑郁厌学，爆发点是和同学发生矛盾，情绪失控，据说那个学校老师总说考不上高中就完蛋。朋友家男孩，初二，学习成绩巨优秀，在省里都排得上，考上最好的学校。家里很宽松，家庭条件特别好。孩子自驱力巨强，突然有一天不去上学了，头撞墙，厌学了，理由是为何我如此努力还不是第一名。说班里课间根本没人玩耍，都在刷题。休学了。这是我身边真实发生的。我女儿初一第一周的家庭作业，拿回来我都傻眼了，我高三时候也就这强度了。去年我家老二生病，陪他住在医院血液科，看到了太多为了活下去苦苦挣扎的孩子和家长。Icu门口抱头痛哭的夫妻。我是想明白了，对家长来说，很应该明白的几个点： 1 孩子健康长大是第一目标，包括生理和心理，其他的和这个相比都太不重要了，不值一提。 2 孩子能顺顺利利的健康长大，是孩子和老天给家长的恩赐，并不是理所当然的。得知道珍惜，一旦病了，你后悔莫及。 3 无论什么时候，你得和孩子站在一边，而不是对立面。比如作业真的太多，孩子写不完，你不妨帮写一写，或者帮搜个答案。谁还没偷过懒啊，小小不言，不会变成坏孩子的。而不是埋怨孩子，打击孩子。学校遇到问题，家长要勇敢的站出来，去沟通，帮孩子解决。 4 孩子考不上大学，考不上高中，天塌不了，抑郁症了，天就塌了。现在研究生和本科生每年毕业太多了，学历含金量真的大减。孩子有一技之长，人格完善，办事能力强，生存就没问题的。 5 孩子是需要玩儿的，需要在玩耍，友情，休闲中滋养人格的成长。不能天天绷着弦就学习，所以回家要给个轻松愉悦的环境。能玩的时候尽量鼓励孩子去玩。一根弦，从初中就紧绷着，6年后上大学突然松了，也容易出事。 6 别一天就盯着孩子的一举一动，恨不得上厕所都按你的理想时间，控制欲太强会让孩子无所适从。给孩子空间，你放松了，孩子就放松了。 7 真怕孩子长大吃不上饭，也别逼孩子，自己努力多赚点钱是最实际的。还有就是个人命运真的是大趋势决定。再优秀的人才，扔到战乱国度，也是颠沛流离。再平庸的，普通人，太平盛世，也能踏踏实实过一辈子小日子，不抽温饱。所以，别替孩子焦虑，焦虑也没用。 8现在的学生真挺苦了，课业太重，竞争太激烈了，尤其

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