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“登门槛效应”又称得寸进尺效应,是指一个人一旦接受了他
朱艳秋
“登门槛效应”又称得寸进尺效应,是指一个人一旦接受了他人的一个微不足道的要求,为了避免认知上的不协调,或想给他人以前后一致的印象,就有可能接受更大的要求。 这个效应在感情中应用就是先找对方帮一个小忙,增多接触后再找对方帮更大的忙,于是两个人的接触变得更多。
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焦虑怎么办
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张万青
剩者为王,熬过来访者的耐心、情绪耐受性,就算大功告成了。这个过程不容易。
胡建春
第一个层面:吃好、喝好、睡好、冷暖照顾好,健康长寿;爱自己的。 第二个层面;收拾打扮好自己,补充自己的知识面,去接受文化艺术的熏陶,做个讲卫生、得体、有礼貌、有美感、热爱生活的人。 第三个层面:接受自己的出身,接受自己的容貌,接受自己目前的境况。 第四个层面:正确对待自己的情绪,允许它们的存在,重视它们的表达,接受它们的爆发。慢慢学习与之相处,疏导、不抗拒、不评判、放松观察它们的流经。 第五个层面:去沉思、觉察情绪背后的原因,这些原因来自哪些原始伤痛,直视伤痛和拥抱伤痛。 第六个层面:我们身体的每个细胞都有许多记忆和印痕,每一个情绪都是这些古老印痕的表达,其实每一个情绪就是一个众生。我们能与每个情绪和解、深深地爱上每个情绪,不就是开始爱自己体内的众生了吗? 第七个层面:我们经由爱自己,走向爱自己体内的众生,走向爱外在的众生,从而开始了真正的合一。
张廷华
一个靠谱的男人是一定是情绪稳定的,那么怎么算靠谱的情绪稳定,分三特征: 一,深度的懂得换位思考。 二,就是要乐观,要积极向上。 三,有基本的良知和道德底线。 这三点是决定一个男人情绪稳定的很大因素。
宗阳
微笑没有颜色,却能让世界五彩斑斓;没有气味,却能让人间芳香四溢;没有形状,却影响着世间万物。时常被这样的氛围包裹着,我们的身体自然就会处于一个放松的状态。 每天清晨起床,对着镜子练习微笑,给自己一整天的好心情。相信,我们的每一个微笑,都会换来更多的微笑和更好的生活。
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第一,最低层次是对生理上的需求; 第二,包含对安全稳定和质量的需求; 第三,归属感; 第四,对获得尊重的需求; 第五,人类对自我实现的需求。
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人与人之间的关系亲密 永远只能依靠吸引而不是追逐讨好 如果一味要求别人改变的人 绝不会为了你的改变而知足或感激 从不要求别人为自己改变的人 永远也能看见自己或别人的闪光 所以目光只需看向自己自会吸引欣赏
你来说说自己想法吧