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与你相伴成长

珍惜你的低谷，你会看到很多真相。时间能渡的都是愿意自渡的

郭玫

珍惜你的低谷，你会看到很多真相。时间能渡的都是愿意自渡的人，没有谁的人生一帆风顺，低谷期的苦难，就是为了积蓄力量，哪怕是裂缝里透出的光，也要牢牢抓住，然后生出向阳而生的勇气。

1温暖

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尤四海

温暖了

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一句话描述你现在的心情

相关回答

杜玉会

当你总是在一个黑洞循环的时候不妨试试转移注意力，把注意力转移到其他有意义的事情上，这样就可以使人从消极情绪中慢慢解脱出来，从而激发积极、愉快的情绪反应。例如我们可以做一些自己平时感兴趣的事、做一些平时想做没有做的极限运动、做一些力所能及的公益、学一项自己想学没有去实现的技能等等等等，通过转移注意焦点，使自己从消极情绪中解脱。

王红丽

现实生活中，在每次重要的交流之前，先觉察自己的情绪，是不是已经平静了；如果没有，停下来，深呼吸，平静下来，再交流事情。

刘丽梅

不是问题抓住了家庭，而是家庭抓住了问题。我们对他人的感受，实际上是我们自己内心的反射。一样的，在对待孩子时，我们实际上是在面对一面镜子。言语有一种能量，你说孩子是什么，孩子就会成为什么。更重要的，你觉得孩子是什么样子的，正好是你内心中认同的那部分，最后，孩子他就会真的成为你说的那样。 1、孩子有坏习惯时，如果妈妈的接纳方式得当，坏习惯会自然的消失。 2、言语有一种能量，你说孩子是什么，孩子就会成为什么。更重要的，你觉得孩子是什么样子的，正好是你内心中认同的那部分，最后，孩子他就会真的成为你说的那样。

任凤燕

人只有好好爱自己、接纳自己，才能越来越有价值感，有真正的自信和自尊。不再把自我存在的价值感寄托在外在或者他人的身上。此时人就会越来越处在一个重心感的状态。不需要从他人的眼神里寻找蛛丝马迹，证明自己存在的价值。

李丽丽

生命里有门功课，名叫“接受”：接受爱的人离开，接受亲的人离世，接受喜欢的人无论如何也不能在一起。以及接受自己的出身、相貌、天份。无论活多大，每一次在“接受”面前，我们依旧像个只会嚎哭的孩子。区别是，长大的自己会对自己说：“接受，是变好的开始”。

李木秀

读直面之书，赏直面之文，走直面之路，做直面之人。从前，从不追星，觉得自己成熟。现在，衷心地喜欢一些人，不是明星，却带着若星之光环、闪耀着人性之美、之智、之善、之勇。很是喜欢，很是推崇。

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