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释怀,让过去都过去,过去的你已经烟消云散,现在的你是崭新
冯二玲
释怀,让过去都过去,过去的你已经烟消云散,现在的你是崭新的灵魂,如果过度在意过去的痕迹,就是在浪费现在,请放下过去,对一切好的坏的都释怀。让过去真正的过去,别责备过去的别人,别责备过去的自己,我们都是第一次活着,没有人在生活之前就知道生活会变得如何。
1温暖
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冯二玲
温暖了
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金会芝
一个社恐的人,核心原因是没有被尊重过,很多社恐的人小时候是很活泼的,而他后来之所以变得社恐,多数是在成长过程中遇到了一些人和事,让他对人际交往产生了恐惧,产生了失望,让他觉得自己好像说什么做什么都是错的,由此产生了心理上的创伤,所以他才开始压抑自己,封闭自己,对这类人来说,资助的方法就是给自己做认知性的修正,去了解一下聚光灯效应,避免过度的关注自我,同时不用太刻意的去改变,先减少一下自我贬低的频率,这个很重要。
张凤琴
经常做一些奇怪的梦,是不是心理有问题? 最近收到很多伙伴的留言,对自己做了各种奇怪的梦,表示疑惑,担心自己做了这么奇怪的梦,是不是有心理问题,在此我想做个统一回复。 首先可以肯定的告诉你,每个人在不同的年龄段做各种各样奇怪的梦,并不奇怪,这只是人的正常的心理活动,梦只是每个人内心世界的一个呈现。 我们可以通过自己的梦来探究自己的内心世界,可以通过梦来寻找你想要的答案,你的梦可以为你当下的生活开启新的视野,你的梦可以为你当下的困扰寻找到解决方案,你的梦可以是你人生不同阶段的指路人。 你之所以现在还想着这个梦,你可以体会一下,是不是觉得这个梦对你来说意味着什么?其实你是想放下的,但是好像这个梦对你来说很特殊,有冲击,自己不知道该如何去释怀,你觉得不应该做这样的梦,你的认知里面觉得这样的梦是不好的,不正常的,可以试着体会梦中的情景,带给你什么样的冲击和感受,梦中的自己处在一个什么样的角色中,他和你的现实生活有什么关联吗?涉及到你现实生活中的哪些人哪些事?哪些情绪?当此刻想到这个梦的时候,你内心是什么样的感受?你此刻纠结的是什么? 顺着这样的脉络去思考,去感受,去和自己的内心对话,也许你会找到一些答案。 希望我的分享能为你的困扰带来一丝光明。
杨飞
真诚是很难伪装的。
胡星星
不可否认,我们每个人在面对陌生和未知时,都会经历各种负面情绪的影响,这些前进的阻力,让我们瞻前顾后,畏首畏尾,不愿突破,造成了心理上的创伤 但事实上,有时好的品格在超逾了度的情况下也会成为阻碍 由此看来品格优势的缺乏和过度都会引起明显的痛苦和功能失调,不能仅凭品格的好坏去判别 比如说敏感吧,过于敏感会造成自卑,太不敏感又有些淡漠,适度的敏感具有洞察力且能激发自我保护机制
张迪
现在心理咨询有一个不好的倾向:认为父母是孩子问题的罪魁祸首,把孩子的心理问题都归咎于父母。这种思维方式就是典型的“做得多、错得多”的思想,父母为孩子付出得多,所以也就错得多。 实际上,这种思维方式是不可取的。 我愿意相信:所有的家长都希望做好家长,所有的母亲都希望做好母亲。每个人都只是做了自己认为对的事情,父母(特别是母亲)都是爱自己的孩子的,只不过他们有自己的局限,没有能够完美地爱自己的孩子而已。
李艳红
预测未来:预测未来--读心术的“姐妹篇”--指的是在几乎没有证据的情况下,轻易做出结论或预测,并将之视为绝对真理。例如,一位年轻单身女性在还没有找到爱情的情况下,预言自己将永远找不到爱情,或不可能拥有一段幸福快乐的关系。她根本无法预测自己的生活走向,但她认为这个预测是事实,而不是可能结果。
你来说说自己想法吧