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大多数人对钱都感到冲突,付费常是心理咨询中值得讨论的议题
翟炳钦
大多数人对钱都感到冲突,付费常是心理咨询中值得讨论的议题。 钱=依赖+安全(衣食住)+贪婪/吝啬+羞愧感+满足感+不配得感+被剥夺感+如何对待自己的应得利益… 对于富有的来访者,钱也被用作隔离与咨询师情感的屏障。总之,对钱的态度千差万别。 咨询师在情感上照顾来访者,来访者在金钱上照顾咨询师,对话由此平等。 理解规则但仍对付费感到不适,有可能是希望有一个无条件爱自己的人出现,站到理想化父母的位置。很好,内在的需求被看见了。
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肖洁
别怪孩子这不好、那不好, 孩子现在的问题, 都是家长早年的养育所赐!
胡斌
1,压力让身体进入“逃跑或战斗”状态 当我们感到压力,焦虑或恐惧时,大脑会激活“战斗或逃跑”反应,释放大量的应激激素(如皮质醇或肾上腺素)。这些激素会让心跳加速,呼吸急促,肌肉紧绷,消化系统减缓,让身体应对危险做准备。 如果这些压力持续长期存在,身体始终处于紧张状态,就会导致慢性疲劳,消化不良,免疫力下降等问题,最终表现为各种“躯体化”症状。 2,压抑的情绪,最终会变成身体的不适 有些人习惯于压抑自己的情绪,害怕表达愤怒,痛苦,委屈,甚至受伤是也强迫自己“坚强”。情绪不会凭空消失,当心理无法承受时,身体就会替你承受。 3,童年创伤,让身体成为“情绪的容器” 美国心理学家温尼科特曾提出“假性自我”理论,是指有些孩子在成长过程中,为了迎合父母的期待,会压抑真实自己。变得过分懂事,顺从,甚至不敢表达自己的需求。 这类孩子长大后,往往会过度压抑自己的情绪,不敢表达愤怒,不敢拒绝别人,甚至害怕面对自己真实的感受。最终,他们的身体成为“情绪的容器”,所有未表达的情绪,都以“躯体化”的方式表达出来。
沙桂华
所谓世面,不过是世界的一面而已。 你知道牛排五分熟好吃,别人能一眼分辦出麦子和水稻的区别;科学家知道如何能够让火箭升空,农民知道如何才能有好的收成;城里的孩子见过高楼大厦,农村的孩子见过漫天繁星......很多时候,所谓的高级,只不过是偏见。这个世界太大了,谁也没有资格说自己见过天地万物。 世面这东西是见不完的,人与人更是不同。有人梦想去大城市,有人梦想去山里支教;有人喜欢穿高跟鞋,有人只穿平底鞋,谁又比谁见过世面?众生皆不同…… 所以啊,世面没有高低,你懂你的热闹,我守我的自在,各有各的活法,谁也别瞧不上谁。
冯二玲
有位秀才第三次进京赶考,住在一个曾经住过的店里。考试前两天他做了三个梦。第一个梦,是自己在墙上种白菜;第二个梦,是下雨天他戴了斗笠还打伞;第三个梦,是跟心爱的表妹躺在一起,但是背靠着背。 这三个梦似乎有些深意,第二天,秀才就赶紧去找算命的解梦。算命的一听,紧蹙了一下眉头,连拍大腿说:“你还是回家吧。你想想,高墙上种菜不是白费劲吗?戴斗笠打雨伞不是多此一举吗?跟表妹躺在一张床上了,却背靠背,不是没戏吗?” 秀才一听,心灰意冷,回想起自己前两次的落榜,越想越觉得算命先生说得有道理。 于是,他沮丧地走回客店,收拾包袱准备回家。店老板非常奇怪,问:“不是明天才考试吗,今天你怎么就回乡了?”秀才将自己做的梦和算命先生的解析向店老板如此这般地说了一遍,没想到店老板听后反而乐了:“哟,我也会解梦的。我倒觉得,你这次一定要留下来。你想想,墙上种白菜不是高种(中)吗?戴斗笠打伞不是说明你这次有备无患吗?跟你表妹背靠背躺在床上,不是说明你翻身的时候就要到了吗?”秀才一听,觉得更有道理,于是精神振奋地去参加考试,等到揭榜那一天一看,居然中了个探花。 就像一个硬币有正反两面,任何一件事也都有它的两面性,关键在于我们从什么样的角度、用什么样的态度去看待它。积极的人,像太阳,照到哪里哪里亮,即使在阴暗的地方也会找到希望;而消极的人,就像月亮,初一十五不一样,做事不能坚持到底,还喜欢为自己的动摇找借口。想法和态度决定我们的生活,有什么样的想法和态度,就有什么样的未来。
孔盼盼
知道了道理, 它仅仅只是道理。 而在咨询的过程中 你被深深地关注、接纳、理解、共情之后。 道理在这样加持下,跟你的生命形成了连接。
谭宁
如果你是内向老实,不妨离人远一点,宅在家里也行,未必是件坏事
你来说说自己想法吧