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生命本没有意义, 你要能给它什么意义,他就有什么意义。
马汝海
生命本没有意义, 你要能给它什么意义,他就有什么意义。 与其终日冥想人生有何意义, 不如试用此生做点有意义的事。 ---胡适
2温暖
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尤四海
温暖了
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个人成长
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秦志华
在潜意识里头,你没有觉知到的东西都会成为你的命运。就是说如果你随着自己的性子,随着自己的习惯模式去做事,没有觉知到更好的做法的话,就没办法改变自己的命运。
楚成华
体有小劳,神有所托,豁达大度
王栋
你想怎样就怎样,你不想怎样就不怎样,你不想怎样偏怎样,就会产生痛苦和纠结。
刘海云
凌晨2:23,手机屏幕微光照亮桌角凉透的咖啡。 刚结束今日第2个倾诉订单的我,听见窗外汽车的机械声——这座城市总有夜行者和未眠人。 我又看了看情说首页的排名,看看还有多少个咨询师和我一样还在进行咨询中,然后再看看那些在排行榜一直霸榜的多位头部咨询师,又收获了许多的五星好评。 而我滑动着自己零星的数据面板,心理学有个残酷的隐喻:我们总在赞颂攀上峰顶的1%,却忘了99%的人正在半山腰喘息。 这种幸存者偏差, 何尝不在我们情说上演呢? 作为入行十多年的全职心理咨询师,入行初期已经是时薪500+的心理咨询师,我选择在六月入驻情说归零重启,原因是只靠单一老客户转介绍渠道的我,线下咨询量变少了。 只是,没想到在线上竞争也很激烈,情说能够通过以来访者为中心的原则,让心理咨询师们根据关键数据,培养来访者中心思维。 但是,再激烈,最起码我觉得还有通过努力+专业,可以得到机会。 我在白天报名时总被淹没在更多好数据的咨询师当中——二八定律, 在这里非常具象:越优秀的头部咨询师承接着更多的订单,他们有稳定的客户群体。 而在这里报倾诉订单的,更多的是中部或像我这样的新人吧,而我这样的情说小白,只能守着深夜的倾诉订单,像等待流星划过。 师资顾问发来的数据报告显示:我熬了几个夜,我报名了50多单的倾诉单,但只有个位数被选中,而且是晚上的时候。 我知道,算法不会看见努力,只认识数据。 但正是这些深夜敲门的来访者,让我触摸到心理学最本真的温度:承载着家人的希望,远赴他乡留学的年轻人,在咨询后说:“当我的痛苦被你解读出来,我才感受到被看见,但你让我知道,最该看见自己的人应该是我自己。” 那个想念家,却无法被家人理解的年轻人,终于明白共情疲劳,需要的是自我关怀。 他们像社会皱褶里的微光,而我何其幸运成为他们的火柴——不必耀眼,只需点燃片刻温暖。 我的来访者们,他们值得我把每个深夜订单当作VIP服务——低曝光量反而成全深度共情。 想必,那些情说头部心理咨询师,他们也都有过在深夜接单或更多其他付出,才能被更多的来访发现吧。 那些不被算法照耀的时刻,恰是扎根最深的良机。 我把这个时期的心境记录下来,更多的是让自己不忘初心,珍惜每位有缘的来访,感恩选择,感恩信任!
赵莎莎
自我,就是你愿意享受的事物的集合。 你有过感觉到享受的时刻吗?你曾在某个瞬间陶醉于某一件事物,那一刻你忘记了所有,不再思考。 比如说:去旅游,当你在看山、看海、看雪、看瀑布、看日落的时候,你有陶醉过吗?那一刻你忘记了自己,你被深深的震撼了,好像你跟这些风景在一起了一样,你在那一刻成了一个整体。 比如说娱乐,当你玩滑雪、玩滑板、玩跳跳床、玩跳楼机、在KTV里唱歌、吃火锅、做美容的时候,你的大脑在想什么?总有那么一些时候,你会忘记思考,你只是在做,你只是想做,你陶醉在这些事情里,好像你们是一体了,即使你在思考,你也在专注地思考要做的事。 比如说看电影时,你忘记了自己在看电影,你仿佛就是故事本身,你不是在电影院,你是一个故事的主角,你在一个惊天动地的故事中,你就是故事本身。 总有那么一刻,你只是在体验,在感受,在陶醉。你忘记了自己,消融了界限,那一刻,你会感觉到,自己跟那件事融为一体,这种感觉就是活出了自我。外在的事物成了自我的一部分,那一刻,他们不再属于你,不再与你无关,那一刻他们就是你。 那么,自我其实就是你的心愿意享受且能够享受的事、物和人的集合。 你在做什么,什么就是你,自我是流动的,自我不能单独存在,自我就是事情本身。当你陶醉在某件事情里,你就体验到了你的自我,自我就像灵魂一样,当它附在某件事物上时,自我就跟那件事情完全融合,这件事就是它。 自我融合。人生的意义就是去体验自我,就是去融合,就是去陶醉于人、事、物。这个过程也就是人们常说的“天人合一”“活在当下”。 因此,人生的意义就是沉浸,就是陶醉,就是享受,享受一切你能享受的事物。有的人把这个概括为:人生的意义,就是要去更多想去的地方,吃更多想吃的食物,见更多喜欢的人,跟喜欢的人探索更多,做更多喜欢的事。
郭玫
期末考试马上就要来临了,复习是巩固和强化所学知识必不可少的手段,是学习过程中至关重要的环节。创造一个安静的学习环境,以便让孩子集中精力尽快完成作业;合理制定作息时间;不指责、不抱怨;万万不可替孩子写作业;掌握必要的写作业技巧。早安,朋友!
你来说说自己想法吧