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耐心等待
李卫芳
耐心等待
2温暖
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李卫芳
温暖了
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心理咨询
相关回答
郭玫
命运有三次转折点: 原生家庭、夫妻伴侣和觉醒的自己。 如果没有优越的家庭、如意的伴侣, 那一定要唤醒那个强大的自己。
林特
人从生下来就在依靠父母,那时候幼小没有力量,所以没人会觉得有问题; 走上社会依靠前辈、权威,那时候自己缺乏社会阅历,所以也很好理解; 成家以后自己成了依靠,但是内心依然缺乏某些东西,所以有时依靠玄学、有时依靠权威、有时依靠亲人…这时候开始觉得自己不合适了。 人要找个依靠其实是为了让内心安定。我们面对生活中的各种不确定,需要抓住一些东西来安抚自己,否则会产生恐惧。就像是在河里快溺水的人一样。 小时候父母足够让我们安定,因为在孩子的眼里,父母足够强;长大后前辈和权威能够安定我们的内心;但是当我们成为依靠之后,我们发现自己并没有那么强,所以才会迷茫,才会更想要依靠些什么,可是又不知道依靠什么…… 如果不知道依靠什么,就依靠自己吧!面对困难是稳定自己,不断克服一次次的困难。当你发现你自己就可以给自己带来安定的感觉时,那你就成为自己,乃至家人的最好依靠了。 与君共勉。
那晓旭
每个人身上都带有若干心理情结。专以客观科学方法研究“移情作用”的心理学家鲁伯斯基发现,对大多数人而言,在他们心理情结中有某些特别敏感、一触即发、人际杀伤力特别强的“超级按钮”,就称为“核心情结”。 每个人的核心情结不同。有的人是怕“被批评”,尤其从小被父母“说”得太多的人,只要别人给他一点改进意见,即使是善意的,便足以使他变成“刺猬”,准备应战。有的是怕“被看轻”,从小饱受被忽视之苦,长大后别人不采纳他的意见时,便犹如身受奇耻大辱,血脉贲张,激动不已。有的人极怕“被抛弃”,因小时父母离婚,父亲或母亲弃家而去,于是长大后在情绪上与行为上紧紧抓住自己的配偶或子女,不让他们有自己的心理空间。这样的人潜意识中缺乏安全感,对所爱的人是否会留在身旁没有把握,因而,他的核心情结是如何使配偶与子女委身于他,不断以爱的承诺带给他安全感。有些人的与上述“怕被抛弃”的人正好相反,他们怕“被需要”,受不了“被依赖”。也许这些人成长过程中被上述“怕被抛弃”的父母“黏得太紧”、“爱得窒息”、被情感需求压得透不过气来。因而,这些人的核心情结很可能是如何脱离“令人窒息”、“重重爱网”的束缚,争取个人的自由空间。 核心情结极易在日常生活中毫无防备、意想不到的时刻,以超凡的强度,被我们生命中最亲近的人(通常是配偶)引爆。
冯二玲
你之所以老是厄运缠身,遇到的都是垃圾、歹毒、刻薄、品行不端之人,首先你自己的心性,就处于很低级的阶段,所以身边才聚集了这些人。 你继续跟他们纠缠,只会把日子过的越来越复杂,很多精力就消耗在应付他们最擅长的勾心斗角、坑蒙拐骗、表里不一里面了。 你可以停止纠缠和消耗的,选择去遇见一群真诚、温暖、信任和相互成就的人,寖泡其中,受益无穷无尽。 真的,选择和什么样的人一起同行,这是大智慧,大大的智慧。
崔黎明
当杂乱无章的思绪充斥在你的脑海之中,消耗你的精力,让你难以专注当下的生活之时。下面的五种方法将帮助你平静心灵,停止过度思考,让你的大脑从焦虑的“余震”中迅速恢复,进入最佳状态。 1.你想的都真会发生吗?…… 2.告诉自己一切都会好起来的…… 3.练习专注于当下…… 4.把烦恼写下来,给一个固定时间去思考… 5.深呼吸训练,让身体放松下来…
陈维军
人生有各种各样的痛苦,但痛苦的性质有所不同:有的痛苦是有意义的,有的痛苦是没有意义的。 有意义的痛苦,是为了有益于别人而受的苦;没有意义的痛苦,是为了满足个人欲求而受的苦。
你来说说自己想法吧