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在心理学上, 有一个你无法想象的真相: 你该做的事
曲仁霞
在心理学上, 有一个你无法想象的真相: 你该做的事情, 只要脚踏实地地去做, 就一定会得到积极的反馈。 大多数人的处境, 是一边做, 一边怀疑和对抗, 而自乱阵脚。 如果只知道发泄情绪, 根本解决不了问题, 事情无法向好的方向发展。 实际上, 决定一件事情能否成动, 很大程度上 取决于你的信念强度。 也就是说, 你越相信自己, 就越接近成功!
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尤四海
温暖了
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个人成长
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论人生路之·心态 维维安·格林曾说:“生活不是等待风暴过去,而是学会在雨中跳舞。” 人生多艰,犹如一场漫长的旅行,而心态就像人生中的掌舵手。 想要人生惬意安然,就得学会摆正自己的心态。 心态好则人生一帆风顺,心态差则途中波涛汹涌。未来完全取决于你的心,心对了,人生就对了。
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2023,得偿所愿,许下的心愿等着你
于华鹏
人际关系的建立(奥尔特曼;泰勒) 良好的人际关系的建立和发展。从交往由浅入深的角度来看,一般需要经过定向、情感探索、感情交流和稳定交往四个阶段。 第一阶段,定向阶段,定向阶段包含对交往对象的注意、抉择和初步沟通等多方面的心理活动。我们并不是同任何一个人都建立良好的人际关系,而是对人际关系的对象有着高度的选择性。在通常情况下,只有那些具有某些激起我们兴趣特征的人才会引起我们的特别注意。 在一个团体中,我们在人际关系方面会将这些人放在注意的中心。而我们究竟决定选择谁作为交往对象,并与之保持良好的人际关系,往往要经过自觉的选择过程。只有那些在我们的价值观念上具有重要意义的人,我们才会将其选择交往和建立人际关系的对象。初步沟通是我们在选定一定的交往对象之后,试图与这一对象建立某种联系的实际行动。目的是对别人获得一个初步的了解,以便判断是否可以与对方有更进一步的交往,从而使彼此之间人际关系的发展获得一个明确的定向。
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话说思维四重境: 一问,不知道自己不知道,茫然无所知; 二问,知道自己不知道,低头羞滴滴; 三问,知道自己知道,对答如流时; 四问,不知道自己知道,用心用意之。
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美国有一个纪录片《Mom Dead and Dearest》,讲的是一个人的主体性如何被剥夺,又如何获得的。这是个真实的故事:一个单亲妈妈,带着一个从小身患重病的女儿,女儿有各种病症,吃饭要插胃管,走路要坐轮椅。妈妈一直尽心尽力地照顾女儿,无微不至。直到女儿成年后的有一天,人们发现这个妈妈被杀死了,女儿失踪了。警方破案才发现,女儿是凶手。她实际是个身体健康的孩子,但是她的妈妈不能允许她自理和长大。女儿一直在配合妈妈演一个病人,直到她无法忍耐。
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