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把生活调到自己喜欢的频道,微笑前行, 一站有一站的风景

杨巧云
把生活调到自己喜欢的频道,微笑前行, 一站有一站的风景。

2温暖
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杨巧云
温暖了
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郭朋雅
让自我扎根,成长壮大 这里我整理了4个小方法,可以帮助你一点点去练习和提升。 1. 告诉自己:我很重要 谈判中,双方都会讲自己的需求和不容易, 不要完全掉到对方的逻辑中去,而是多问自己: 我的需求、底线究竟是什么。 这时,对方或许会质疑我们,但也是这时候,越要在心底里明确,这件事对自己来说有多重要,并把背后的逻辑讲出来。 2. 不过度承担对方的课题 谈判间,对方会说自己的难处,无法满足你的要求。 有些人的难处是真实的,而有些人这么讲是一种习惯的套路。 对此,不建议一上来就轻易让步。 对方有难处,你也有难处。 在谈判中,优先为自己发声,而不是过度共情对方。 3. 多坚持一回合 当然,我并非建议你一直咬住不放,完全不让步,而是在谈判中,多坚持一会、多强调一次自己需求的重要性,以及底线的不可退让。 这个过程就像打羽毛球一样,你每多一次把球击打过去,胜算就多一点。 如果双方的需求确实始终还有一些分歧,你当然也可以选择让步,只是中间这个为自己争取、发声的过程是非常有必要的。 4. 关注成长,而非谈判结果 如果你本来不擅长谈判,那么在练习的初期,我建议不要以谈判的成败结果来评判自己。 谈成或谈不成,这是双方共同决定的, 当一个人的自我脆弱时,就像是一颗小树苗,容易被风暴连根拔起。 而当学会正视需求,肯定它、为它发声,那么树苗的根茎就在向大地延伸,逐渐获取养分。 待自我长成大树,便不再害怕风雨,能够在有张力的谈判里,依然牢牢抓住大地,屹立不倒。

茅丽英
如果你爱我请你爱我之前先爱你自己,爱我的同时也爱着你自己,你若不爱你自己你便无法来爱我这是爱的法则。 因为你不可能给出你没有的东西,你的爱只能经由你而流向我,若你是干涸的我便不能被你滋养,若因滋养我而干涸你本质上无法成立;因为剥削你并不能让我得到滋养,把你碗里的饭倒进我的碗里看着你拿着空碗去乞讨并不能让我受到滋养,牺牲你自己来满足我的需要那并不能让我幸福快乐,那就像你给我戴上王冠却将它嵌进我的肉里疼痛我的灵魂、宣称自我牺牲是伟大的那是一个古老的谎言! 你贬低自己并不能使我高贵,我只能从你那里学到我不值得,自我牺牲里没有滋养,有的只是期待压力和负担,若我没有符合你的期望我从你那里拿到的便不再是营养而是毒药,它制造了内疚怨恨甚至仇恨,我愿你的爱像阳光让我感受到温暖自在,我在你的爱里滋养成长,我从你那里学会无条件的给予,因为你让我知晓我的富足。请爱你自己吧!在爱他人之前先爱自己,爱自己不是自私,牺牲自己并不是爱的表达方式,爱的源头就在那里。 然而除非你让自己成为管道,爱不能经由你而流向我,你若链接爱会滋养你我双方,你若断开链接爱便不能因由你而流向我,你的爱便不是真爱而是自我牺牲,然而那不是我想要的,爱自己是生命的法则除非爱自己你不可能滋养到别人,我愿意看到充满爱和滋养的你,而不是自我牺牲的你,因为我也爱你,我爱你必先爱我自己否则我无法爱你,而你亦当如此,生命的本质是生生不息的流动,生命如此爱如此请借此机会好好爰自己。

你来说说自己想法吧