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生活中,总有一些时刻是没有人能陪伴在身旁的。 独处的时候
宗阳
生活中,总有一些时刻是没有人能陪伴在身旁的。 独处的时候,不要胡思乱想,不要让自己一直深陷消极情绪之中。 学会享受和利用独处的时光,在无人知晓的时间里,默默努力、静静沉淀,让自己像一粒种子那样,向下扎根,向上生长。
1温暖
0回答
孔德雪
温暖了
相关回答
吴学燕
为什么我总是很消极很悲观(接上文) 那我们如何让自己能稍微的快乐一些呢? 1、 首先消极的思想背后都是被压抑的愤怒,比如老板的打骂,父母的关系不和,对婚姻的不满,找出藏在背后的愤怒,用表达愤怒的需求的方式将愤怒呈现出来,比如老板的打骂,“老板我知道你对我迟到感到不满,我深表歉意,这也告诉我不坐班车可能会迟到,下次就有经验了,哈哈”,对待婚姻“我对你对待我的方式感到怀疑,我不确定你是否是信赖我的,我希望你能更爱我一些,我也会更爱你一些”等 2、 尝试让自己的“消极想法”转变为“积极想法”想要实现这一点可能需要先接纳自己不好的部分,“我是不好的,我很笨”但“我很勇敢,我很有策略……”主动将正面的影响加进来,久而久之,就会有更多的动力朝向积极面。 3、 过去的一切都会成为我们身体的一部分,也会成为我们的宝贵财富,因为他让我们知道这个世界是丰富多彩的,有美好的当然也有令人悲伤的,用正常的心态去对待他们,相信美好也会永留心间。
彭保云
咨询语录: 1⃣️ 越亲密的人,越容易拿自己不当外人,也越容易以爱之名越界进入亲密之人的生活。 2⃣️ “一切交往都有不可超越的最后的界限,而一切麻烦和冲突都源于想要突破这界限。”(周国平 3⃣️人就像寒冬里的刺猬,互相靠得太近,会被刺痛;彼此离得太远,又会感觉寒冷。(叔本华) 4⃣️ 边界感是一个人最好的修养,我们只有唤醒边界意识,知人边界,知己边界,才会发现人际交往既温暖又轻松。去了解自己的边界,掌握它,可以更好地保护自己的心理健康。 早安 ❤️
李木秀
事物总是有两面性,如同成人世界里排斥的孩子气,内在小孩看似是拖累,也能是资源,是人最本真的东西。 孩子气代表着一个人的原始能量,孩子的敏感、柔软、绽放、流动、好奇、天真,这些童真的能量,一直潜藏在内在,允许她来到你的成人的世界里,请你去触碰它,链接它,延伸它,用你成人持续的行动力去绽放它,内在的知行合一、没有压抑和内耗,活在自我的状态中,简单纯粹,是不是离成功和幸福近了很多? 看见她,懂她,链接她,滋养她,让她和你一起肆意绽放!
刘颖
有一些来访对于咨询半信半疑,想解决问题,来咨询的时候又很傲慢,不相信聊个天就把自己聊好了,于是这个咨询做的就一脚门里,一脚门外。 人来了,但没有把咨询师和咨询都放在一个对他来说比较重要的位置。如果我们认为一个事情不重要,就不会在这个地方下功夫,没有耕耘哪来收获?当分析师不在重要的位置上,来访也就没有在咨询中。
芦李
平时很少看剧,被人强推了一部《卿卿日常》,把我乐得合不拢嘴,后面才知道它热度非常高,那么为何这部剧会爆火呢,看完之后总结三点因素: 1,轻松解压 先来看看《卿卿日常》里,那些清醒解压的台词: 人生在世最重要的就是吃,该吃吃该喝喝,有事别往心里搁! 咱们应该趁着活着的时候好好玩一玩,明天还不知道发生什么! 少主,我这辈子没这么长,别到时候等我死了,您还没拉上侧夫人小手。 一辈子很长,总会有答案的。 这部剧虽然披着古装剧的外表,但不管从内核还是台词来看,都更像现代剧的风格。观众在追剧时,也备感轻松。这些解压的台词,是说给剧中角色听的,更是说给观众听的。这种及时行乐、收放自如的生活态度,正是当下高压的生活下观众们所需要的。所以这部剧在语言上,就先获得了观众们的好感。 2,全员不撕逼,唯一的“恶人”能量不足 作为一部古装剧,没有女性之间的宫斗成分,没有女性绿茶的撕逼装蒜,满满的都是几大角色之间的撒糖示爱。这可以称得上是一部不折不扣的古装甜宠剧。 作为全剧唯一的恶人二少主尹嵩,他显然处于众叛亲离、智商不足的状态。男主尹峥一路开挂式的发展,也让观众觉得把尹嵩虐的很爽。再加上尹嵩的夫人赵芳如,以及太侧夫人郝葭都开始背叛尹嵩,这让观众绝对这部剧的“恶人”能量实在太低了,低到处于全员虐的状态。 剧中虽然有各种夫人、侧夫人,不过都摆脱了以往两女争一男,或者N女争一男,以及“绿茶”黑化的故事。这让这部剧显得更加轻松。 3,尊重女性,独立自主 除了以上两点之外,“尊女”的思想,也让这部剧加分不少。当女性们不再为男性争风吃醋,不再内耗,而是专注搞事业,这样的剧情,真的太爽了! 剧中六夫人元英的到来,虽然让尹峥李薇崇尚的一夫一妻制的婚姻走向了不圆满,但正是因为元英的到来,给这群女性带来了主心骨,也将这部剧由甜宠爱情的风格,升华到女性独立的内核。 整部剧夫妻关系都很融洽,彼此的小害羞小心意的细节都刻画很真实,其中甜甜的爱可以用那句有名的谚语来总结:happy wife happy life 不剧透啦,如果觉得有压力,可以看看哦
冯二玲
没有可以倾诉心事的人怎么办?被世界隔离了吗? 这种感觉非常可能只是你的自我感觉! 首先,这个世界应该是可以有你倾诉心事的人的,只是你没有找到,或者没有去建立友谊和安全的关系。 其次,世界没有隔离你,世界不会专门跟你过不去。但是你可能有对世界有深深的不信任。也许你曾被伤害过,有心理创伤和阴影。 你需要去行动,改善你的人际关系。如果感觉困难很大,就去找找心理医生,让他帮你。
你来说说自己想法吧