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与你相伴成长
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李静
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王倩倩
年纪越大越相信,人与人的相遇,与物的相守,与事的相成,都是讲缘分的。有些人的到来,仿佛久别重逢,即便初次见面,也能一见如故。也有些人朝夕相对,却形同陌路,说不了两句话,就抬杠、吵架、相互厌烦。 有些东西,你喜欢的不得了,可怎么也得不到,有些却在不经意间就得到了,就像是精心安排的一样。注定要经历的事,想逃也逃不掉,那些成就、那些挫败、那些不期而遇的转机,好像都是为我们量身定制的功课。 缘深缘浅,强求不得。有缘时,万水千山也挡不住;缘尽时,咫尺天涯也不过一声叹息。信缘,不是消极被动,而是全力以赴后的随遇而安。你只管做好自己,缘分自会把与你有缘的人、物、事,在最适合的时机带到你面前。
陈文玥
你有没有想过,为什么我们会做出某些决定,而其他人却选择了不同的做法? 其实,我们的行为,无论大小,都是我们自己做出的选择。是不是有点没听懂?别急,继续看下去哈。 首先,每个人都有自己的价值观和信念。这些价值观和信念就像是内心的指南针,引导我们做出选择。比如你认为诚实非常重要,那么在面对是否要说出真相的时候,你可能会毫不犹豫地选择说实话。 但生活并不总是那么简单。有时我们的选择会受到外界因素的影响,比如社会压力、文化背景,甚至情绪状态。就像刚面试的时候很容易因为紧张而发挥不好。但为什么即使是在压力之下,我们的行为仍然是自己的选择? 因为我们可以选择如何应对压力,是逃避,还是勇敢面对。 当我们意识到这一点,就可以开始做出更有意识的决定,而不是被情绪或者环境牵着走。 比如,如果你发现自己总是熬夜,你可能会意识到,这其实是一个选择。你选择了牺牲健康来换取短暂的快乐。但如果你决定改变这个习惯,那么你就做出了一个新的选择——为了长远的健康和幸福,选择早点休息。 所以下次当你面临选择时,不妨停下来,深呼吸,然后问问自己:这真的是我想要的选择吗?记住,每个行为,无论大小,都是你做出的选择。而你,有能力做出更好的选择。
王卡莉
精神健康的人,总是努力地工作及爱人,只要能做到这两件事,其他的事就没有什么困难。 ——弗洛伊德
李有军
当我真的有爱时, 我会在你说话时凝视着你, 我试图理解你在说什么, 而不是在准备怎样回答。 我接纳你的感受, 听到你的想法看见你的灵魂。 当我真的有爱时, 我倾听并选择放下防卫, 我听见你了,且不加评判对与错。 当我没听懂时, 我会请你澄清我没有理解的地方。 当我真的有爱时, 我允许你深深地触动我, 即使我可能会因此而受伤。 我告诉你我的梦想, 我的希望、我的受伤 以及什么能带给我喜悦。 我会跟你分享我在哪里失败了, 在哪里我觉得做的还不错。 当我真的有爱时, 我会跟你一起放声大笑, 有时我也会幽默地嘲弄你一番。 我会跟你谈心,而不是对你训话。 当我真的有爱时, 我会尊重你的空间,而不强行挤入 我会在你的界限周围徘徊, 或者会后退几步, 直到你感到舒服并让我融入。 我不会强迫你说出心中的秘密, 我会等待, 直到你选择把它们倾诉给我。 当我真的有爱时, 我将自己的人生剧本放在一边, 让演出告一段落。 无论好坏美丑, 我只做自己就是了。 我也愿意看到你的一切, 无论好与坏,美丽还是丑陋。 贯穿全诗的4个核心点 1.自我价值感:我很好,你也很好。我的价值不因你而改变。 2.一致性沟通:坦诚地表达自己,同时接纳他人,表里如一。 3.人本主义价值观:看到行为背后的“人”,接纳彼此独特性与不完美 4.感情的系统性:关系是双向的,我改变自己的沟通模式,就能改变关系的状态。 这首诗歌就像是一份 “真爱行动手册” ,它告诉我们:真的爱,不是一种感觉,而是一种能力和选择。 它体现在每一个细微的举动里:深度地倾听、勇敢地脆弱、真诚地分享、平等地交流、尊重地边界、全然地接纳。真爱的本质是 “我看见你,我接纳你,我尊重你” 。愿你正在真的爱着与被爱着。
石萍
人性有一个缺点,就是拥有一个东西时容易忽视这个东西的优点,或更容易看见这个东西的缺点。当失去这个东西时,又容易想起这个东西的优点。
冯二玲
一天,饥饿的蛇爬进了一家木工店寻找吃的,当它穿过地上的锯子时身体被据伤了一个ロ子。它愤怒的转过身去,一口咬住锯子!结果锯子丝毫无损,它却把自己的嘴也弄伤了。蛇愈发愤怒,它红着眼睛,冲上去用力的把锯子缠住,想要把锯子勒死,最后它用尽了全身的力气,也没有伤害到锯子,反倒是自己被锯子锯死了。蛇至死都没弄明白,害死它的不是锯子,而是自己失控的情绪。
你来说说自己想法吧