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男女本质上就有不同的价值观、思考方式以及行事风格,与其困
黄俊
男女本质上就有不同的价值观、思考方式以及行事风格,与其困扰着甚至对爱情或婚姻失去信心,不如积极地拥抱彼此的差异,重新认识对方,用恰当的方式进行高效沟通。
1温暖
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车宁宁
温暖了
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感情那些事
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杨丽琴
心理学家弗洛姆在《人心:善恶天性》一书中,有一个精辟的解读:“人有行善和作恶两种潜能,每个人都在自己选定的方向上发展。” 简单来说就是,这个世界根本没有好人或者坏人,有的只是一个人做了好事或者坏事。 而关键就在于,如何选择。
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不放弃对生活的热爱和执着 在有限的时空里过无限广大的日子
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世界上最简单的事是给别人建议,而最难的事是看清自己。 你认同吗? 释梦,OH卡牌都是打开自己比较直接的方式,你尝试过吗? 透过一次次梦的解读,一张张卡牌的连接,让我们获得冲破限制的工具,自在而随性。 你愿意来探讨吗? 每个人的内心都住着一个不一样的人,“他”有时严苛让我们进退两难,有时冷漠让我们心灰意冷,每每想要为自己任性一次时,“他”便出来百般阻挠,内疚与自责令我们一次次放弃。但是,每个人都有追求与获得幸福的权利. 通过OH卡牌或者释梦了解内心,冲破自我,获得更圆熟的人生。 如果你愿意,想要认识自己,跟着我走进咨询室,一起释梦,一起玩OH卡牌,开启遇见未知自己之路。
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命是老天爷给的,但运是靠我们后天的觉察与觉知去改变而运行。用自己人生碎片化的经历与阅历组装自己,整合自己。我们不能去拼图他人的人生。山水一程,找回自己,成为最真实的自己。不忘初心,方得始终。允许别人做别人,允许自己做自己。
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你知道吗?我们早上睁开眼睛在起床前看手机这种习惯,这几乎是一种条件反射的习惯,对我们的大脑健康是致命的。 我们在大脑理解任何东西之前就把信息倾倒在大脑里。它会影响我们的认知功能,导致脑雾,从而影响我们的工作质量和生产力。它还会分散我们的注意力,并停止我们改善大脑健康所需的正念晨间例行活动。在我们意识到自己已经在手机和电脑上了多长时间之前,它就会吃掉我们的早晨。这是确保一天没有生产力的最可靠方法。 我们需要做的事情应该是建立一个简单的习惯以改善心理健康。晨光对于维持同步的昼夜节律至关重要,以确保良好的睡眠。 理想情况下,我们需要在醒来后10-15分钟内沐浴在晨曦中。这个简单的习惯将提高我们的睡眠质量、情绪和生产力。它释放去甲肾上腺素和肾上腺素,这些激素可以提高注意力、动力和动机,这些都是我们做得更好所需要的。
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你来说说自己想法吧