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与你相伴成长

我们倾向于马上解决问题，停止负面情绪，混乱和痛苦就会消失

朱利琼

我们倾向于马上解决问题，停止负面情绪，混乱和痛苦就会消失。但事实是…… 解决问题本身就需要在混乱和痛苦中成长，与各种不好的情绪共存，很多时候，这是一个过程，而不是"解决"的一个动作。

1温暖

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尤四海

温暖了

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个人成长

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洪芳

每一种成长都曾与寒冷为邻。害怕失败就等于拒绝成功，没有勇气走出的第一步，往往是人生的分水岭。成功不是轻易能获得的，也不是什么人能安排的，成功唯有奋力拼搏才能闯出来。使女人发光的并非珠宝，而是内心的智慧。淡定，让女人老去的是岁月，年轻的是心灵。快乐，是女人最好的妆容。美丽使你引起别人的注意，而睿智使你得到别人的赏识。

谭小芳

只有靠一己之力一点一点发现的真理，才是最有力的真理，是人们会认真地去面对的真理

尤四海

你了解自己的思维特点吗？它习惯的是积极的思维，还是消极的？它是让你心情烦躁，还是喜悦的？

薛英叶

不敢提需求，仿佛一说出“我想要”，就是在给别人添堵，甚至为此感到羞愧。可憋着不说，最后难受的还是自己。但其实，很多时候，学会恰当地提需求，恰恰是在给对方减负。一个清晰、准确的需求表达，实际上是在帮助对方更轻松地理解我们的需要，减少彼此间的猜测和拉扯。这不是软弱无能的表现，而是对关系的一种负责，也是拉进双方距离的良好契机。

华燕

爱的五个阶段，大部分人只能经历前两个，你到哪里了？爱有五个阶段： 1，浪漫期：浪漫期就是幻想期，浪漫期是缺哪补哪，充满巨大的幻想，生活在童话世界。这时候的爱很难持续，因为这是幻想投射。幻想投射来自于自我的不接纳，来自于潜在的不安全感和创伤。 2，权力斗争期：混沌混乱的时候意味着接触真实的东西。权力斗争期的口号是我想做我自己，同时还想你做我幻想中的你。权力斗争后期就会进入冷漠期或者整合期。无法整合双方真实的自我就进入冷漠期。冷漠期的特征是两个人越来越没有话、疏远，不再沟通，连对方的信息都不可知，压抑和转移自己的需要。 3，整合期：整合期不是限于处理表层的问题，还能处理深层的问题。整合期的特点：大家都好，接纳对方，不再需要对方来替我解决问题，只需要对方理解我，提供一个容纳的感觉。 4，承诺期：不是向对方做出承诺，而是对生活和自己做出承诺。 5，共同创造期：双方在一起时，不论选择什么任务，都会成为创造的过程。将个别差异转化成创造的挑战，而不是争执或分辨对错。

乔广增

本人的事——尽力：让自己的人生更加成功、快乐，是自己的事情，必须自己做，且尽力去做。◇他人的事——尊重：他人的事是他自己的事，我们必须尊重。尊重就是不要以为我可以要他做一些什么，想要改变他、操纵他，要他听我的话，这种操控是不可能有效果的。人与人之间是完全平等的，需要一份接受、尊重与爱，每个人拥有同等的权利。在心灵的层面上，没有一个人比另外一个人更高或者更低。天的事——顺从：老天的事你不仅要尊重，还要顺从。有智慧的人会懂得顺着老天的运作、运行而发展，这样就可以很轻松地拥有一个成功快乐的人生。

你来说说自己想法吧