情说App
与你相伴成长
打开APP
当你觉得 “必须优秀”“必须被喜欢”,就会陷入自我内耗;
那晓旭
当你觉得 “必须优秀”“必须被喜欢”,就会陷入自我内耗;调整价值观,允许自己 “不够好”,痛苦便会减少。
0温暖
0回答
相关回答
李丽华
生命的核心价值,是“存在”,而不是“被如何看待的存在”。 当我们把掌控生活的权杖交出去。 意味着我们允许社交媒体上的数字,来定义我们一天的价值; 意味着我们允许他人的情绪,来决定自己内心的晴雨; 意味着我们允许一个项目的成败,一次考试的失利,来评判整个自我的意义... 当我们不再用“好”与“坏”来评判自己的经历,而只是纯粹地去感受、去经历、去学习时,我们就从命运的囚徒,变成了生命的舞者。 早安,生命的主人
王涛
我们曾如此期盼外界的认可,到最后才知道,世界是自己的,与他人毫无关系
在这静谧中,回味甘甜的烟火,享受一种特别的安宁
徐恒
每个人其实都可以拥有很多个自我 当有这个意识时就不用陷入混乱纠结 存然的自我可以没有任何标签和规则 而角色中的自我可以符合主流的标准 这样的看见不是为了虚伪或迎合 是方便与人沟通更好的做事情
司徒博文
我们每个人在自己世界里逻辑自洽,每个人的行为都有其合理,这些合理的行为是一种防御机制,也是我们的生存策略。
那晓旭
要想孩子好,先改变自己,成长自己,成为一位愿意学习、充满智慧、力量和爱,情绪稳定的家长
彭保云
穿越情绪的迷雾,在迷茫中向内探寻,心之所向,那里有幸福的答案❤️
你来说说自己想法吧