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造成痛苦的两个主要思维误区,一是把理想当现实,二是把别人
冯二玲
造成痛苦的两个主要思维误区,一是把理想当现实,二是把别人当成自己。
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冯二玲
温暖了
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靳丽霞
自卑感并不是什么坏事。 人是作为一种无力的存在活在这个世界上的。人希望摆脱这种无力状态,继而就有了普遍欲求。 阿德勒称其为追求优越性。 无法达成理想的自己,就会产生一种自卑感。 无论是追求优越性还是自卑感,都不是病态,而是一种能够促进健康正常的努力和成长的刺激。
冯二玲
我是一切的根源 一个不会游泳的人,老换游泳池是不能解决问题的; 一个不会做事的人,老换工作是解决不了自己的能力的; 一个不懂经营爱情的人,老换男女朋友是解决不了问题的; 一个不懂经营家庭的人,怎么换爱人都解决不了问题; 一个不学习的老板,绝对不会持续的成功; 一个不懂正确养生的人,药吃得再多,医院设备再好,都是解决不了问题的。 我,是一切的根源, 要想改变一切, 首先要改变自己, 学习是改变自己的根本! 一切想改变别人的学习都是伪学习。 让你烦恼的人,是来帮你的人; 让你痛苦的人,是来渡你的人; 让你怨恨的人,是你生命的贵人; 让你讨厌的人,恰恰是你人生的大菩萨; 他们都是你自己的不同侧面, 都是另一个你自己。 相反,你爱的人,常常是给你制造痛苦的人; 你喜欢的人,也是常常给你带来烦恼的人。 因为他们也是你的影子,让你老也抓不住。其实,你爱的是你自己;你喜欢的亦是你自己。 你爱的、你恨的,都是你自己。你变了,一切就变了。 你的世界,是由你创造出来的,你的一切,都是你创造出来的; 你是阳光,你的世界里充满阳光,你是爱,你就生活在爱的氛围里; 你是快乐,你就是在笑声里。 同样的, 你每天抱怨、挑剔、指责、怨恨, 你就生活在地狱里; 一念到天堂,一念下地狱。 你心在哪,成就就在哪。 我 ,是一切的根源!
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一种普遍的限制性信仰是这种想法:其他人有决定你自我价值的力量,这取决于你是否符合了他们的评价标准。 如果你有那样的想法,那么你越迎合别人,就越不相信你自己。无论你读多少书,上多少课,参加多少训练,你都将一直承受着觉得自己不够好的痛苦。 所以你需要塑造你的思想,保持正念。
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困难不会长高,但你的能力可以!困难是死的,人是活的,向上的路从来不拥挤,如果你觉得拥挤,一定是层次太低。
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妈妈笑口常开,孩子自会满心欢喜 一个家庭最好的风水,是妈妈先活出自己, 情绪舒展,日子温柔,孩子自会向阳生长。 妈妈的状态,就是一个家的温度, 你活得松弛快乐,孩子就无忧无虑, 余生,先取悦自己,再温柔育儿, 好好爱自己,就是给孩子最好的榜样。 育儿最好的底气:妈妈先做快乐的自己 你眼里有光、心里有甜 孩子的世界,才会永远晴朗明媚。
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成长不是变成另一个人,而是终于看清,并拥抱了那个不完美的自己。
你来说说自己想法吧