情绪压抑的不行怎么办，和别人说的话也很难说出口或者出于各

匿名

情绪压抑的不行怎么办，和别人说的话也很难说出口或者出于各种原因聊天有困难

12温暖

22回答

严松间

温暖了

咨询师

彭晓雪

2年前

情绪是有能量的！建议可以看一下霍普金斯的情绪与能量图.也可以看我的动态.先允许接纳自己，和情绪和平共处，慢慢调整

匿名

2年前

没有安全的，我感觉每一个咨询师都不太喜欢我

匿名

2年前

不知怎么回事我动不起来，只是会想想拖延，我曾经也想和人探讨这个（原因），但她们只是叫我动起来，但我动不起来，如果我动的起来我还要问你吗…我想对他们说

匿名

2年前

和咨询师聊也有困难，我觉得耻辱自尊受损，我感觉每个也都不喜欢我再做咨询大部分

咨询师

赵莎莎

2年前

那就先从天马行空的说话开始

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相关回答

六日

最近总是很不想上班，姐姐上次给我介绍了眼镜厂品检，看着是挺好，也坚持三个月了，可是挺难熬，8点上到11.30，半小时吃饭休息时间根本不够，还要脱无尘服走很长一段路，中午干脆不吃了直接坐在风淋室外面趴着睡觉，12点上到下午5点，5.30上到8点，有时候还会加班到9点，别的人加到10点，只有上厕所有离岗时间，一根管灯拿着眼镜片一直看胳膊也不能放在桌子上，眼睛特别酸痛看的很费劲，还天天出错被说有一次还被组长骂没责任心，尤其旁边的同事我很不喜欢就不细说了，其实大部分同事和领导都好说话，只是我感觉很心累非常心累，这个月频繁请假不想上班想换工作，后面这几天想自离，但是得提前一个月说就是还要再做一个月，我觉得好累上不下去，前几天早上骑车去上班路上想到要上班就一直干呕反胃就又请假了，然后直接骑车去寺庙发呆，然后酒店开房点外卖睡觉，我都不知道自己怎么了，如何摆正心态，我其实今年负债很多，是打算找两班倒工资高的，我那个品检是长白班按理更应该好好上班，坚持住才对，可是我这几天却一直摆烂，但是也一直有在到处看别的工作，网上也有找，如果还是得在眼镜厂坚持一个月如何摆正心态呢？我觉得去那边很无力，如果是别的工作，又如何摆正心态有勇气尝试坚持苦呢？而且自从今年那边上班，这两个月来一直爆痘，这段时间有休息痘痘稍微平了一点

哪吒

像牛皮糖纸一样。真的很讨厌。他会说:“你和谁（一个男同事)一起去玩。”他就是玩的个无中生有。等等还有很多。 “今天穿的御姐一样，干嘛去的呀” “周末到哪里去做业务的”？

胖胖

对自卑方面比较擅长的老师。

Franksaid

从性格分析和心理分析角度来分析呢

自己没有能力去解决问题时责怪自己但凡有一个瞬间别人表现优于自己责怪自己怀疑自己为何总是不能放过自己

小蟹

每次妈妈遇见一丁点事都要骂骂咧咧好半天，非常挑剔，鸡蛋里挑骨头，一件小小的事动不动上升到人格高度地在那里骂，我真的特别讨厌这样，我容易被别人的话影响，总觉得说出来的话容易成真，我也不知道为什么我会这样想

你来说说自己想法吧