赵莎莎

国家二级心理咨询 | 河南省
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4.0
婚恋情感
个人成长
情绪压力
只有心灵的陪伴才能持久感受到爱的能力
持证
8
服务
1120
咨询
6479
小时
相册
方案
原生家庭的探索和突破
¥
540
/次(60分钟)3次起 通话
预约
关于恋爱的那些事
¥
528
/次(60分钟)1次起 通话
预约
自卑与超越初次90分钟
¥
540
/次(90分钟)1次起 通话
预约
简介
简介

【资质介绍】

国家二级心理咨询师,个案咨询1000多例,咨询小时7000h+

【受训经历】

2023-2024年学习综合技能培训课程

2023-2025年学习系统自体心理学课程

2016年参加曾其峰精分学习

2016年山西太原心理咨询师培训

2017年武汉咨询师技能培训

2018年学习EAP咨询师培训

2018年专职心理咨询

2019-2022年期间持续接受潘玲老师的团体督导课100小时以上

2019-2022持续学习精神动力学和自体心理学

2021-2022学习张沛超老师的精分课程

接受个人体验100小时以上

网络督导学习500小时以上

 

【擅长技术】

1.人本主义

2.内在创伤修复(PTSD和CPTSD)

3.心理动力学技术

4.认知行为技术

5.SFBT焦点技术

6.森田技术

7.EFT情绪释放技术

8.家庭技术

【工作人群】

青年人、中年人、留学生、同性等人群

【咨询风格】

温柔、坚定、创新、突破

【给来访者的一段话】

见字如面:
如果你还在找一个适合你的咨询师,推荐你看看我的资料,我可能不会是一个完美的咨询师, 但我会是一个很用心的咨询师 ,我愿意用我的专业知识和真诚还有与时俱进的思维和创新模式,与你一起去创造属于你的美好和奇迹 。
飞鸟和鱼的距离相隔着海洋,我和你的距离就差一次咨询 。

资质认证
资质认证
国家二级心理咨询师
擅长领域
擅长领域
婚恋情感、 个人成长、 情绪压力
用户评价
心理咨询师云胡
云胡
第2次咨询
2025-10-25 通话咨询
1
心理咨询师云胡
云胡
第3次咨询
2025-10-23 通话咨询
1
心理咨询师羌然
羌然
第3次咨询
2025-9-22 通话咨询
挺好的,对老师还是挺信任的
心理咨询师羌然
羌然
第1次咨询
2025-9-5 通话咨询
老师挺好的,很有耐心
心理咨询师拉胡
拉胡
2025-8-30 通话咨询
好相貌,好文采,好认知,好飒,好酷,好个性的女老师,我喜欢!
心理咨询师ly
ly
第1次咨询
2025-8-1 通话咨询
莎莎老师解释的很到位,
心理咨询师Raiden
Raiden
第1次咨询
2025-4-11 通话咨询
我是,赵莎莎老师的患者,我是那种开朗但忧郁的类型,所以整个过程老师以引导为主,给了我三个建议,这三个建议一出口就解决了我长久以来的问题,可能有时候心理出问题就是有一个执拗的点,自己一直在做但是自己发现不了,感谢老师指点
心理咨询师额度
额度
第15次咨询
2025-4-6 通话咨询
赵姐牛,明白怎么帮到我,明白我需要什么,知道我做出选择后再帮我指条明路!厉害啊
心理咨询师额度
额度
第11次咨询
2025-3-12 通话咨询
赵姐相当厉害,真正的客观看待问题,找正确的方法解决内心的问题,帮助我战胜自我的确不容易。判断力很精准,良师益友啊,有耐心!尊重对方的选择并且帮助而不是反对,这就是真正的职业精神
心理咨询师lisa
lisa
第11次咨询
2025-2-28 通话咨询
老师非常棒
TA回答了问题
A 推荐序——告别“隐形创伤”,点亮觉察之光 荣格说,当你的潜意识没有进入你的意识时,那它就是你的命运。 在做亲密关系咨询师之前,我对这句话理解得并不深刻。那时我只有一种朦胧的感觉,似乎很想逃离“原生家庭”这道枷锁,也隐隐感到某种命运的“强迫性重复”。 做咨询师后,我似乎对潜意识与命运之间的关系有了直观的体验。我的很多来访者都会惊讶地发现,自己一不小心就活成了自己讨厌的人的样子。比如,很多遭遇出轨的伴侣会惊奇地发现,明明自己遭受过父母出轨带来的伤害,并因此朝着与父母特质相反的方向寻找伴侣,但找着找着,自己的另一半就变成了当初伤害自己的人的样子!而出轨一方的故事也大同小异。他们中的很多人小时候也遭受过父母出轨或者离异的创伤,曾经信誓旦旦自己不做那样的负心人,可是,活着活着就活成了自己讨厌的样子。 其实,荣格早已告诉我们原因,当潜意识掌控我们的生活时,当我们内心还存在很多“隐形创伤”时,我们会不自觉地陷入对悲剧命运的“强迫性重复”。只有我们真正敢于正视深埋在心灵深处的“隐形创伤”,愿意用觉察之光去照亮潜意识,命运才有可能出现转机。 我也是因为原生家庭的“隐形创伤”走上了心理咨询师的道路。
A 中国古代有一种十分高妙的修复瓷器的技术,叫“金缮”。用金缮修复过的器物,不仅可以恢复原来的形状和功能,还会留下美丽的金色痕迹。这些金色的痕迹,每一条都有自己细致的纹理,都是独一无二、不可复制的,往往使器物比原来更有韵味。通过这些金色的痕迹,我们能够清晰地看到它受过的伤的形状和轨迹。这些痕迹并不会随着修复而消失,就像创伤的经历,发生了就是发生了,没有任何办法将其抹去,但这些痕迹并不会造成任何阻碍,反而会成为智慧和坚强的象征。
A “有些东西,并不是越浓越好,要恰到好处。 深深的话,我们浅浅地说,长长的路,我们慢慢地走。”
A 对于身边发生的事,我们起到的作用微乎 其微。然而我们又不断东奔西走,试图控 制和决定将会在我们生命中发生的事。也 难怪总是有这么多的紧张、焦虑和恐惧。 我们总认为事情应该以我们想要的方式出 现,而不是各种造物之力的自然结果。 ——《臣服实验》[美]迈克·A.辛格
A 如果说你读过诗词,春天的夜晚出去散步,你看见月亮或者江水,你可能会想起《春江花月夜》,“江畔何人初见月,江月何年初照人”。那个张若虚看见过,李白看见过,曹雪芹和张爱玲都看见过的月亮,此刻你也看见了。月亮穿越大气层来,照耀到我的身上,原来我也是被这个宇宙等待的人。如果你有了这种感受,你就会更爱自己一点,而不会随随便便地衰老、放弃和庸俗。
A 最理想的人生就像是在连绵起伏的山脉间 跋涉:一段攀爬的痛苦换来一段在山顶赏 景的惬意,然后拍拍身上的尘土,起身攀 爬下一座更高的山峰。 ——《苦难的意义》[加]保罗·布卢姆
A 你总觉得自己赶不上别人的节奏,苏东坡说:竹杖芒鞋轻胜马,谁怕?一蓑烟雨任平生,雨总会下,但你可以选择怎么淋。 站在人生的岔路口,该往哪里走,怕选错,怕后悔,怕再也回不了头。屈原说:路漫漫其修远兮,吾将上下而求索。 总怕被议论,做什么都先想着别人会怎么看。唐寅说:别人笑我太疯癫,我笑他人看不穿。他们嘲笑你不合时宜,其实是你活的比他们都清醒。 你努力了很久,看不到结果,想放弃又不甘心。千年之前他们也曾是你。努力了很久很久,看不到结果,想放弃又不甘心,穷且益坚,不坠青云之志,千年之前他们也曾是你这般迷茫。
A 人生的意义就在于寻求意义”:不论它的 本质,不论它来自何处,只要找到一个统 一的大方向,人生就会有意义。 ——《心流》[美]米哈里·契克森米哈赖
A 孤独是审视社交质量的机会,让你看清哪 些关系是滋养,哪些是消耗。 《当大脑陷入孤独当大脑陷入孤独》 ——[美]约翰·卡乔波
A 永远不要拖延幸福,喜欢的衣服别放着不穿,想吃的东西别忍着不买,先苦未必就能后甜,先甜一定是甜到了,及时的快乐才最珍贵不要等来日方长,不要等有空再说,幸福最好的答案,从来都在眼前,就在当下!
动态
匿名
当一个男生对女生说,在你身边我有放松和归属感,那这个是爱吗

9
29
暴力美学
和不爱的人结婚,和爱的人分开

7
13
匿名
分手后,我淡淡的

6
11
打开情说APP