尤四海

国家二级心理咨询 | 辽宁省 | 锦州市
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4.0
婚恋情感
家庭矛盾
个人成长
情绪压力
让接纳、自信、充实、自由、创造观照你的心理健康。
持证
8
服务
476
咨询
2503
小时
相册
方案
首次咨询建立合作同盟
¥
300
/次(60分钟)1次起 通话咨询
预约
职场人际改善与情绪调整
¥
300
/次(60分钟)5次起 通话咨询
预约
婚恋情感情绪体验调整
¥
300
/次(60分钟)6次起 通话咨询
预约
简介
简介

【个人介绍】

●融合中式哲学、健康心理学、人格心理学、及色彩心理学等多元因子,形成了独特的人格健康咨询理念。

 

●经过长期的自我心理成长体验,观摩名师现场案例与亲身督导多例,累计完成咨询个案2300+小时,现专职从事线上心理咨询事业。

 

●采用帮助人格成长以适应现实生活的策略展开咨询工作,深度应用健康心理学理念助人自助,实践中保持积极关注的心态,以来访者的心理健康为中心,提供优质心理咨询服务,成就心灵健康的谋略顾问。

 

●认识层次清晰,意识涉猎广泛,咨询进程中严格遵守咨询师伦理规范与平台规则,可安全放心交流。

 

【咨询范围】

情感恋爱问题、失恋陪伴

情绪压力舒缓、调整心境

婚姻情感经营、和谐家庭

智囊出谋划策、能力提升

亲子家庭教育、学业进步

人际关系改善、职业规划

 

【咨询风格】

对待来访者真诚且热情,思维方式偏重客观现实性,迅速聚焦并呈现心理问题,高效分析咨询目标,积极汇集心理资源,以咨访双方的协商结果为依据,提供并实施咨询成长方案。

 

【给来访者的一段话】

感冒发烧了去医院找医生,心情烦躁了来情说找咨询师,希望我们在这里学会保持心理健康的方法,帮助自己创造和拥有健康的现实生活。

资质认证
资质认证
国家二级心理咨询师
擅长领域
擅长领域
婚恋情感、 家庭矛盾、 个人成长、 情绪压力
用户评价
心理咨询师小丽
小丽
2026-1-6 通话咨询
特别信任他
心理咨询师小丽
小丽
2025-12-28 通话咨询
一个特别值得信任的男人
心理咨询师华华
华华
2025-11-10 通话咨询
跟老师咨询完我整个人都舒服了很多,问题也迎刃而解了,老师让我清晰的认识到绝对化思维,我自己也会慢慢改变的。
心理咨询师cake
cake
2025-10-31 通话咨询
老师很用心!我收获很大
心理咨询师cake
cake
2025-10-17 通话咨询
老师令我成长。很多心理咨询师都只想用理解、共情的方式来给予来访者安慰,但安慰过后来访者依旧要自我面对或者回到原点,然而尤老师每一次都能给予我新的思路、新的观点、新的探索从而步入新的成长,其实这才是来访者真正需要的。
心理咨询师为自己而活
为自己而活
2025-10-8 通话咨询
咨询效果挺好的,满意
心理咨询师cake
cake
2025-10-6 通话咨询
咨询尤老师已有四五年时间了,生活中情感、认知、学识、思维、困难、挫折、情绪、教育……各个方面都会找尤老师,因为尤老师是真正能解决问题的。尤老师逻辑严密,分析能力强,总能一针见血找到问题的根源,不仅能提供情绪价值,还能剥丝抽茧层层递进从而化解难题,而且角度积极,见地深厚,是一位非常值得信任的好老师。在此表示感谢!
心理咨询师华华
华华
2025-9-8 通话咨询
跟老师咨询有大半年了呢,我从不会表达到现在别人会说我善于沟通,善于倾听,老师对我的帮助很大,我可以正常跟同事交流,跟父母好好相处,自己可以分析问题等,尤老师值得推荐。
心理咨询师免贵姓黄
免贵姓黄
第3次咨询
2025-9-2 通话咨询
太过于失望了。本来就是向他全心的吐露自己的遭遇,没被理解就算了,反而还被恶语重伤, 一副咄咄逼人的样子。再也不会找这个老师。
心理咨询师润
2025-8-30 通话咨询
尤老师分析问题非常深刻,会发现潜意识的一些问题,对自身成长很有帮助,也很感谢老师的耐心辅导,解决了我许久的困惑,未来祝愿老师生活美满,工作顺利!
TA回答了问题
A 格心灵言·反PUA能量盾构 "盗梦者困镜像阵,噬能兽陷太极圈" 设计反操控机制:用非暴力不合作策略化解情感勒索,以柔力卸除精神侵占。
A 格心灵言·暗伤清创 "愈新痕须揭腐痂,疗陈疾当启冰棺" 建立创伤处理协议:对隐性情感虐待进行系统性排毒,防止慢性心理感染。
A 格心灵言·自卫之应激火道 "临危不坠清明志,处变犹守方寸光" 预设心理逃生通道:在情绪海啸冲击时,优先保管理性核心舱运作。
A 格心灵言·自卫之认知甲胄 "流言化羽触金甲,恶意如沙落铁衣" 锻造心理免疫系统,让扭曲投射与毒性评判在认知重构中自然消解。
A 格心灵言·自卫之滤毒之膜 "闻谤若穿三层纱,承誉如过九孔筛" 建立情绪过滤系统:有害信息需穿透认知防护网,赞美亦需理性校准器。
A 格心灵言·自理智慧薪传之恒 "护心火如守圣焰,传光热似续长河" 将自我照顾升华为代际疗愈,让自理智慧成为家族的精神基因。
A 格心灵言·压力自理根系之力 "叶落方显脉络清,风疾才见抓地牢" 通过压力测试反观生命支撑结构,在动荡中强化心灵根系。
A 格心灵言·自理潜航暗流之舵 "夜航不惧潜涡涌,心舟自有北斗栖" 开发潜意识导航系统,让梦境与直觉成为自我修复的暗码。
A 格心灵言·破碎失控重构之艺 "碎瓷可嵌金缮纹,裂痕能透重生光" 训练"废墟建筑师"思维:在失控中捕捉秩序重建的支点。
A 格心灵言·应急自理灾备之仓 "晴日储晒应灾粮,顺境深挖救心井" 为心理低谷预置应急包:存希望胶囊、备勇气干粮、藏温暖光源。
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