尤四海

国家二级心理咨询 | 辽宁省 | 锦州市
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4.0
婚恋情感
家庭矛盾
个人成长
情绪压力
让接纳、自信、充实、自由、创造观照你的心理健康。
持证
8
服务
476
咨询
2489
小时
相册
方案
首次咨询建立合作同盟
¥
300
/次(60分钟)1次起 通话咨询
预约
职场人际改善与情绪调整
¥
300
/次(60分钟)5次起 通话咨询
预约
婚恋情感情绪体验调整
¥
300
/次(60分钟)6次起 通话咨询
预约
简介
简介

【个人介绍】

●融合中式哲学、健康心理学、人格心理学、及色彩心理学等多元因子,形成了独特的人格健康咨询理念。

 

●经过长期的自我心理成长体验,观摩名师现场案例与亲身督导多例,累计完成咨询个案2300+小时,现专职从事线上心理咨询事业。

 

●采用帮助人格成长以适应现实生活的策略展开咨询工作,深度应用健康心理学理念助人自助,实践中保持积极关注的心态,以来访者的心理健康为中心,提供优质心理咨询服务,成就心灵健康的谋略顾问。

 

●认识层次清晰,意识涉猎广泛,咨询进程中严格遵守咨询师伦理规范与平台规则,可安全放心交流。

 

【咨询范围】

情感恋爱问题、失恋陪伴

情绪压力舒缓、调整心境

婚姻情感经营、和谐家庭

智囊出谋划策、能力提升

亲子家庭教育、学业进步

人际关系改善、职业规划

 

【咨询风格】

对待来访者真诚且热情,思维方式偏重客观现实性,迅速聚焦并呈现心理问题,高效分析咨询目标,积极汇集心理资源,以咨访双方的协商结果为依据,提供并实施咨询成长方案。

 

【给来访者的一段话】

感冒发烧了去医院找医生,心情烦躁了来情说找咨询师,希望我们在这里学会保持心理健康的方法,帮助自己创造和拥有健康的现实生活。

资质认证
资质认证
国家二级心理咨询师
擅长领域
擅长领域
婚恋情感、 家庭矛盾、 个人成长、 情绪压力
用户评价
心理咨询师小丽
小丽
2026-1-6 通话咨询
特别信任他
心理咨询师小丽
小丽
2025-12-28 通话咨询
一个特别值得信任的男人
心理咨询师华华
华华
2025-11-10 通话咨询
跟老师咨询完我整个人都舒服了很多,问题也迎刃而解了,老师让我清晰的认识到绝对化思维,我自己也会慢慢改变的。
心理咨询师cake
cake
2025-10-31 通话咨询
老师很用心!我收获很大
心理咨询师cake
cake
2025-10-17 通话咨询
老师令我成长。很多心理咨询师都只想用理解、共情的方式来给予来访者安慰,但安慰过后来访者依旧要自我面对或者回到原点,然而尤老师每一次都能给予我新的思路、新的观点、新的探索从而步入新的成长,其实这才是来访者真正需要的。
心理咨询师为自己而活
为自己而活
2025-10-8 通话咨询
咨询效果挺好的,满意
心理咨询师cake
cake
2025-10-6 通话咨询
咨询尤老师已有四五年时间了,生活中情感、认知、学识、思维、困难、挫折、情绪、教育……各个方面都会找尤老师,因为尤老师是真正能解决问题的。尤老师逻辑严密,分析能力强,总能一针见血找到问题的根源,不仅能提供情绪价值,还能剥丝抽茧层层递进从而化解难题,而且角度积极,见地深厚,是一位非常值得信任的好老师。在此表示感谢!
心理咨询师华华
华华
2025-9-8 通话咨询
跟老师咨询有大半年了呢,我从不会表达到现在别人会说我善于沟通,善于倾听,老师对我的帮助很大,我可以正常跟同事交流,跟父母好好相处,自己可以分析问题等,尤老师值得推荐。
心理咨询师免贵姓黄
免贵姓黄
第3次咨询
2025-9-2 通话咨询
太过于失望了。本来就是向他全心的吐露自己的遭遇,没被理解就算了,反而还被恶语重伤, 一副咄咄逼人的样子。再也不会找这个老师。
心理咨询师润
2025-8-30 通话咨询
尤老师分析问题非常深刻,会发现潜意识的一些问题,对自身成长很有帮助,也很感谢老师的耐心辅导,解决了我许久的困惑,未来祝愿老师生活美满,工作顺利!
TA回答了问题
A 格心灵言·自理情绪清浊之辨 "识情绪若鉴泉眼,疏淤塞如导星河" 建立情绪水文监测系统,区分滋养性情感与消耗性心绪。
A 格心灵言*自理生活秩序之锚 "晨起三事定乾坤,暮归五问筑星轨" 用微仪式构筑生活锚点,在规律中培育应对无常的韧性根基。
A "掘井不畏岩深,饮水更思开源" 做自己的救赎者,成他人的赋能源,让内在力量如活水生生不息。 ——格心灵言·自助之泉
A "柔身可化内戾气,刚骨能镇外邪侵" 炼就心理免疫力,构筑精神防火墙,以柔韧之姿守护心灵健康的疆界。 ——格心灵言·自卫之甲
A "悦纳瑕疵成道纹,雕琢本真为宝玉" 以慈悲眼光观己,用工匠精神育己,让自我关怀成为终身修行。 ——格心灵言·自爱之光
A "纳谏不丧吾主见,从流不失我本源" 广听八面来风,独掌人生航向,在开放与坚守间寻得平衡支点。 ——格心灵言·自主之舵
A "护心不染断尘诋,守界不纵斩人逾" 建情感护城河,设道德警戒线,让尊重成为人际交往的通行证。 ——格心灵言自尊之剑
A "日拱一卒为功,慎终如始成岭" 以持续精进为剑,刺破懈怠迷雾,在平凡日常中铸就非凡轨迹。 ——格心灵言·自强之道
A "破茧不惧风烈,翱翔不忘归途" 心灵无枷锁,选择有边界,在开阔天地间舞出有重量的轻盈。 ——格心灵言·自由之翼
A "信如磐石承重,心似明镜照真" 信己能而不妄作,知不足而不怯行, 在笃定与谦逊间立起不倒旗旌。 ——格心灵言·自信之柱
动态
匿名
单方面的喜欢是不是应该趁早放弃,拖的越久,就会越不体面。

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15
匿名
如何面对pua的朋友。如何优雅的说不,不入局

6
16
匿名
大姑总是哭穷卖惨,把自己打造成受害者角色让大家都可怜她,几十年来靠蹭娘家过日子,还让我爸妈,家族其他人都站着她那边说话,这些年来捞金不少,还建立自己就是...全文

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