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人不是生来就拥有一切的，人是靠从学习中所得到的一切来造就

冯二玲

人不是生来就拥有一切的，人是靠从学习中所得到的一切来造就自己的。 ~~~歌德

3温暖

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冯二玲

温暖了

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王倩倩

修复已经崩盘过的关系，就像把碎掉的镜子粘起来，即使短暂复原，也很快会出现新的裂缝，直至再一次破碎。

尤四海

希望我们沿着健康的指引，一路上不慌不忙刚刚好。

杨宝英

可以把心理咨询过程看作一次登山之旅。来访者是那位登山者，目标是登上属于自己的山顶，咨询师是熟悉山路，携带专业装备的向导。向导不会把登山者背上去（不直接替来访者解决问题），但向导会提供地图和登山杖（心理学的理论和技术），在迷路时帮助辨别方向（澄清问题），给予鼓励和支持（共情与积极关注）。每一步路都需要登山者自己迈出，最终登上山顶的成就感和力量感，完全属于登山者自己。

刘中玉

现在的上海负面和正面的消息两极化的发展着可总归它们都是温暖的 “负面”的大抵是情绪一个城如果它的人民都已经不能指出它的缺点它的人民都无力指出它的缺点有则改之无则加勉这个城还会进步吗？我们无需激进但我们也有义务让这个城市更美好更文明

侯智慧

自我调适能力和心理承受能力是一对相辅相成的“孪生兄弟”，前者主要功能是减压，后者主要功能是抗压。这两者结合起来，形成的综合应对能力，决定了一个人能够担当的人生份量和支撑的生命高度。

宗阳

要想提升自信，多说“我可以试试看”。这些看似微小的语言变化，却能带给你积极行动的勇气。当你遇到有点困难的任务，可以告诉自己“我先解决简单的问题，一步步来”；当你觉得有点疲惫，可以告诉自己 “我稍作休息再继续，曙光就在前方”。当你坚持做完一件件小事，再回过头看时，就会发现自己已经向前迈了一大步。

你来说说自己想法吧