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[微笑][微笑][微笑][微笑][微笑][微笑][微笑]
踏过
12温暖
8回答
严松间
温暖了
评论
咨询师
马霞
2年前
漂亮
相关回答
刘卓颖
我弟有时也老管我丶就有点烦难道我到青春期啦!有时也有一点敏感!又有时跟家里人唱反调哎!
叮当
疫情期间,我在家待了两年,切实体会过,那种和人群隔绝久了的恐惧感,一开始还行,就当是给自己放了一个长假的感觉,可一点点的就开始有点回避了,不想走出家门,到不敢走出家门,不敢和邻居说话,怕人家没完没了的问你琐事,到最后白天拉窗帘,晚上成宿成宿不睡觉,人的作息规律整个就颠倒了,白天睡不醒,晚上睡不着,再后来觉得不能再下去了,忘了是多久,可能也就十天半个月吧,人的状态也就恢复过来了,就得和人接触,说话,互动,只要你愿意,很快就能走出那种自卑的阴影的,就怕别人拉都拉不出来,那人也就废废了。我应该怎么改变现状。我恐惧出门。恐惧见人。我一见到人多紧张不自在。
胖胖
只能离开了
mandy
单位提拔的人不用卷学历,却让其他员工卷学历,心理不平衡,领导提倡大家都开始卷学历,要研究生,但是提拔的人不再需要这些,应该怎么做?
和硕宝亲
辞职,我养你呀?需要我养的报名…
always
搞不清楚为什么倾诉电话都要给你做精神分析,我排斥精分但不否认精分的作用。只是精分需要长期咨询,而倾诉者一般只是想要解决当下的情绪,一直刨根问到底有意义嘛?本来情绪就不好了,搞得更烦躁。某一瞬间觉得自己心理学学得吧自己搞得更加敏感,真的好疲倦啊。是啊,又开始否定之前的努力了,可是我能怎么办呢。接受吧,让自己好好休息,情绪不好的时候想法确实是极端了些。
你来说说自己想法吧