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与你相伴成长

有的人的爱情主要是一种友好和相互依恋，而另外的人也许把爱

张迪

有的人的爱情主要是一种友好和相互依恋，而另外的人也许把爱情当作非常刺激的一种游戏……

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感情那些事

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王倩倩

一是让别人高兴，二是能传递价值，三是带来利益，否则干脆保持沉默，独自思考

罗永丽

你是否每天千万个念头在脑中闪过，甚至在睡觉的时候仍然马不停蹄，一刻不成停歇？导致你辗转无法入睡？一个人平均每天会产生4000到7000个想法，有些是我们有意识的思考，而大多数是不被察觉的状态，也就是非理性思考，这些不被察觉的思考和认知影响着我们的情绪，情绪又会驱动我们的行为，行为又反过来影响情绪和认知。这三者互相促进，互相影响。比如，如果你认为我必须得到所有人的喜爱和认可，你就会过分在意并取悦他人，如果你认为犯错不是坏事，而是学习的机会，你就会不断做出尝试，即使失败也没关系。胡思乱想本身并不是坏事，它可以激发创造力、提供自我反思和带来新的洞察。然而，在某些情况下，过度的胡思乱想可能会影响日常生活和功能如果我们能够以更理性、均衡的方式思考，不仅能解决胡思乱想的问题，还能改变心态，从而改变生活。

张绍芳

巴纳姆效应一句话解释：人总觉得模糊的描述特别准，比如星座算命。例子：“你外表坚强但内心敏感”——几乎所有人都觉得在说自己。生活应用：别盲目相信性格测试结果，具体行动比标签更重要。

章利娇

欣赏孩子每个人都有优点，每个人都有缺点，而且自己都清楚，尤其是孩子，他太知道自己的弱项了，所以父母要学会欣赏孩子，当他足够自信才能去克服自己的缺点，和自己的缺点能够共处，这非常重要，减少不必要的内耗，而且是非常庞大的内耗，这么多的精力他可以去探索、创造、思考，让生命自然舒展，这也是人类的财富。

徐娟

很多人会觉得共情是很难的一件事，或者需要某种特殊品质作为前提。实际上，共情是可以后天培养的，而且人人都可以掌握这种技能，只要你想。就可以练习。

赵莎莎

所有的改变，都基于同一个原则，那就是你想要改变。 ——《蛤蟆先生去看心理医生》罗伯特·戴博德

你来说说自己想法吧