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自剖越深,活的越真 活的越真,幸福越深 外境为我们所有
宋艳
自剖越深,活的越真 活的越真,幸福越深 外境为我们所有 外境为我们所用 你眼中的别人不是别人 你眼中的别人就是自己 一切善行我皆随喜 因为他人即是我自己 一切恶行我皆自省 因为所见与我黏连 天地万物即是我心 我在哪里哪里 便是宇宙的中心
2温暖
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郑洁
温暖了
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真正困住你的不是这个世界, 而是你对世界的认知。 所谓“升维”,即提升自己的认知维度。 改变认知,才是破局真正之法。
胡凤仙
能遇见一个满眼是你的男人要珍惜,人心就那么大,能装着你,一个人对你好不重要,重要的是这个人想一辈子对你好,即使造物弄人,他也希望你过好自己,在你需要帮忙的时候,他会鼎力支持,不求任何回报,入了心的人不可能说忘就忘。愿每个善良的人都被温柔以待。车错过了,可以再等下一班,人若错过了,可能真的就是一辈子错过了。
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虚假的成长充满了鸡血、振奋、豪言壮志、激情豪迈的色彩,那其实是躁狂防御。真正的成长总是更加复杂的、带着一些哀悼色彩的,会体验到新的改变的好与不好,然后知道自己再也回不去了,也不想再回去了。很多人最擅长的就是用虚假的繁荣来逃离真实的现在。
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一个同行讲的笑话:有个咨询师有一天中了大奖,大家一起讨论怎么花才开心,咨询师认真地回答道,我先把以前欠的债都还清,以前上课、个人体验、团体体验、个人督导、团体督导,差不多要用一半的钱了。 大家说,剩下一半可以买好东西了吧? 咨询师认真地回答道,我还需要上课、个人体验、团体体验、个人督导、团体督导……
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个人化:即使毫无根据,你也认为自己需要对某件负面事情的发生全权负责,武断地认为这件事情的发生是你的过错,或者反映了你的缺点和不足。比如说,当有同事对你的态度很糟糕时,你马上觉得“这一定是我的错,一定是我在哪里得罪了她”。
你来说说自己想法吧