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不敢对别人提要求，不敢满足自己，觉得自己不值得更好的

那晓旭

不敢对别人提要求，不敢满足自己，觉得自己不值得更好的，就是默认自己不重要。

1温暖

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郑洁

温暖了

相关回答

沙桂华

凡事你轻易的把别人定义为恶意，你的思维就不会再延展下去，只会进入到一种“战斗”状态，原本不是敌人的对方，最后就真变成了你的敌人。

张凤琴

《人性的弱点》一书中有句话说：如果想让交情变得长久，那么你得让别人适当为你做一点小事，这会让别人有存在感和被需要感。 “麻烦”这两个字，抛开字面意思，还包含着信任和需求，是证明对方的价值所在，能给对方带来满足感。好的关系，是相互麻烦出来的。沟通交流的过程，正是感情升温的进程。相互帮助，彼此温暖，方能使关系更加亲密。

曾广胜

接纳不是妥协，而是温柔地拥抱真实。它让我看到，即便不完美，我依然值得爱与尊重。 --萨提亚《接纳之美》

胡星星

用对方能接受的方式爱一个人，比用你觉得正确的方式爱一个人，更有回应

李敏

男人的爱情是先他的身体告诉他他喜欢她，再是他的心告诉他他喜欢她，最后才是他的脑子告诉他他喜欢她。什么意思，就是说一个男人喜欢上一个女人，爱上一个女人，最先觉醒的一定是他的身体，他的身体最先产生生理性喜欢，最先告诉他他喜欢她；接着是因为这个女人能轻易的挑起他的喜怒哀乐，让他开心又让他心疼；到最后是因为他理智思考后想要选她。所有的爱情都要走完这些才能称为爱情，少一个都不行。

赵莎莎

“我为什么会那样做”。我本来不想那样表达的，但是我表现得像一只刺猬，这个刺猬里边藏着一头小绵羊。心理防御就是我们为了逃避痛苦对自己撒的谎。在潜意识中，我们不愿意直面自己遭受过的那些痛苦，心中受过的那些伤，所以我们会用其他的方式将这些伤痛呈现出来。这样会让我们显得铠甲重重，甚至会因此伤害周围的人。过度的心理防御，会给自己和他人的生活都带来相当大的困扰。在我们的日常生活中出现的“莫名其妙的感觉”，就是我们产生的心理防御。但这个世界上没有所谓莫名其妙的事。卡尔·荣格的一句话：当你的潜意识没有进入你的意识的时候，那就是你的命运。就是说我们的潜意识中有很多想法，我们自己并不知道，所以才导致我们会出现很多莫名其妙的行为，我们也不知道自己为什么要那样。这种应对方式的目的是什么呢？是将某些想法排除在意识之外。如果这些糟糕的感受进入了意识的话，你就会觉得痛苦，所以如果你能把这些糟糕的感受排除在意识之外的话，它们就不会伤害到你。但是，“心理防御机制往往会转移或误导我们某些最强烈的情感，导致我们做出与自身需求南辕北辙的行为，不能得到真正需要的东西。这可能会带给我们自我挫败感，甚至使我们产生自毁倾向。”你会活得特别拧巴，特别纠结，永远不敢直接表达自己想要的东西，而是把它排除在意识之外，并且告诉自己：“其实我不需要这个东西。”就是自欺欺人。而且心理防御有一个特点，就是只管此时此地，不管明天。我只要求我现在感受好，现在能让我对付过去，能让我不要太尴尬，能让我不会太伤心，能让我不崩溃。我只管现在，至于这种行为在未来会对我们这段关系产生什么长远影响，我想不到。这就是我们要去了解心理防御的一个很重要的原因。

你来说说自己想法吧