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面对别人的言语攻击,保持心平气和是一种修养,也是一种智慧
尤四海
面对别人的言语攻击,保持心平气和是一种修养,也是一种智慧。
3温暖
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相携
温暖了
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感情那些事
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宗阳
每个人的一生,都是一本书。书的封面由父母赐予,但书中的内容由你自己决定。 没有华丽的外表,那就努力地充实自己,让内容包罗万象。用后天的努力去拓宽生命的厚度和宽度,让故事变得精彩纷呈。 也许过去的岁月里,你还没有写出波澜壮阔的文字。时光荏苒、年纪渐长,却依然没有活成想要的模样。可那又怎样,从现在开始提笔,一切都还来得及。 把那些坎坷不顺的章节,变成为惊喜埋下的伏笔;把昨日之遗憾,化作今日之动力,续写成人生的传奇。追光的人,终会光芒万丈。
刘慧
当下社会,对女性的偏见很重。而我们潜意识里,总不自觉地认为成为男性比成为女性的好处多。将自己从女性群体中脱离,转而向男性群体靠拢,无疑是想得到更多的认可。
孔德雪
经常看到有父母在孩子发脾气时把孩子关在厕所里或房间里,让孩子一个人哭够了再出来。这种方式失去了与孩子互动的过程,当你走开后,他就看不到你的态度,态度是通过人的表情表达出来的,你不在他眼前他无法明白你的态度,态度也有很重要的教育作用。比较合适的是坐在他对面看着他哭,让他痛痛快快的哭。
贾志侠
当我内心足够强大, 你指责我,我感觉到你的受伤; 你讨好我,我看到你需要认可; 你超理智,我体会你的脆弱和害怕; 你打岔,我懂得你如此渴望被看到。 当我内心足够强大, 我不再防卫, 所有力量在我们之间自由流动。 委屈,沮丧,内疚,悲伤,愤怒,痛苦, 当它们自由流淌, 我在悲伤里感到温暖, 在愤怒里发现力量, 在痛苦里看到希望。 当我内心足够强大, 我不再攻击。 我知道, 当我不再伤害自己, 便没有人可以伤害我。 我放下武器,敞开心, 当我的心柔软起来, 便在爱和慈悲里, 与你明亮而温暖地相遇。 原来,让内心强大, 我只需要,看到自己, 接纳我还不能做的, 欣赏我已经做到的, 并且相信,走过这个历程, 终究可以活出自己,绽放自己。
王倩倩
我有个关系比较好的同事小萧,平常没事的时候,喜欢聊一些家长里短。 近段时间,有一件事让她觉得特别意难平,就是爱人喜欢说她懒,大部分家务活都是他妈妈做,小萧为此常跟爱人吵架。 小萧说:他总是看我不顺眼,觉得我什么都不好,其实我看他浑身都是毛病! 或许生活中总会一些不顺遂的事,来烦扰你的心,打乱你的节奏,消耗你的能量。 当有一个人质疑你攻击你,说你这不好那不行,说不喜欢你,你是什么反应? 你心里或许觉得焦虑,于是努力去改变,但无论你怎么做,都无法达到对方的要求。 于是你就自我怀疑,觉得自己是不是一个糟糕的人。 我今天要说的是:或许别人的评价,并不是真实的你,而是透露了他的内心。
王冰冰
蒋勋说过:“生命里第一爱恋的对象应该是自己。”曾几何时,我们习惯了对别人表达爱,习惯了对别人的付出和给予,却往往忽视了自己存在的意义。我们往往会忽视:那个最能够爱我们、包容我们、给我们力量的人恰恰是我们自己。唤醒自己内在的力量,相信内在自我的潜能,让自己的内心力量不断成长,当我们暂时无法获得外部资源的支持时,温暖、抱持且充满智慧与力量的内在自我,就是我们最大的能量来源。即便有外在资源的帮助与支持,内在自我的修复与成长动力依然是必不可少的。
你来说说自己想法吧