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心情不好

王伟

心情不好

11温暖

19回答

严松间

温暖了

评论

1年前

心情不好是很常见的事情，但不要总被负面情绪牵着鼻子走，学会看到情绪背后的需求，就不会被负面情绪淹没！

2年前

接纳情绪，才能成为情绪的主人

2年前

我们都在

2年前

感受当下的情绪，被看见也是一种治愈

2年前

转换频道也可以舒缓情绪

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相关回答

索菲娅

我感觉自己好容易对男的心动，跟异性接触一下都容易尴尬，要是帅的看多我一眼我都觉得他是不是喜欢我，异性如果夸我好看，自己察觉到他对我有好感就会在他面前维持好形象，同时又害怕受伤并保持距离

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因为信了别人的话，我吃过亏。为什么别人不信就我信了。因为我傻。别人说的话有的是真的，有的是假的。我不会分辨。

梓潼

今天适合晒衣服，

鸟鸣

刚才妈妈打电话过来后哭了，说了姥姥吃药住院的事。告诉我，我今晚会去接替我妈妈去照看姥姥。我想不到谁能去倾诉这件事…… 不过我想到了，高中英语老师讲述汶川地震时候的一句话“你会发现，除了生死以外，其他都不算事”。多年前刚听到这句话时，我感到理解。现在，姥姥让我对这句话有了新的感悟。我接纳，接纳这些发生的事。我聆听，聆听生命的声音。我珍惜，珍惜我现在呼吸的每一口空气。刚开始写这些话，是渴望得到一些关怀。写到后面我忍不住的流泪。写完以后我感觉，自己脆弱又坚强。 “亲爱的我自己，已经做的很好啦～”

雅典娜

我从小考试就是第一名，到了大学每次面临升学考试、事业单位考试的笔试成绩也都排在前面能进入面试名单，也面试过不少名企，但因为怯场，面试总是发挥不好，即使自己在课下练习熟练了，也是一面试就会忘记，而且前面答不好，后面的也发挥不好。真的好着急，每次都是因为面试被刷下来，眼看就要成功，却每次都败在它上面，我很担心自己的未来，该怎么办？

嘉嘉游

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