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与你相伴成长

一个人一旦对某件事情有了期待，就会把它当成一种信念，然后

孙浩英

一个人一旦对某件事情有了期待，就会把它当成一种信念，然后朝着这个方向努力。最后，他的行动使信念成了现实，也就是实现了预言，即期待效应。

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好心情

温暖了

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个人成长

相关回答

王义丽

正念，即是不二。面对所发生的一切，保持不迎不拒，不压不理，不评不判，超然对待。

谭丽梅

“先做一点点”“慢慢来”“犯错也可以”，这三句话多说给自己听，改变就有可能发生。

白雪峰

我们的语言有着强大的力量，一语成谶，往往都是从一句不好的话语开始的。这就是所谓的“自证预言”效应。如果你总是对自己说“我不行”、“我做不到”，那你很可能就真的做不到，尤其对自己孩子更不能说否定话，否定话说的遍数多了就是咒语。相反，如果你经常对自己说“我可以”、“我能行”，你就更有可能成功。对自己多说好话，是一种积极的心理暗示。这些积极的话语会逐渐渗透到我们的潜意识中，激发我们的自信和动力。

胡翠霞

作为咨询师，思考过我为什么要在这一时刻，向来访者说这样的话吗？我这样表达，那样表达，对来访者可能会有哪些不一样的影响呢？

高雪梅

在原生家庭里，一般来说，被伤害的孩子们是不太可能在中年期之前感恩父母的，他们的心态转变往往经历六个情绪阶段：第一，愤怒而哭泣，第二，哭泣后哀悼，第三，哀悼后重生，第四，重生后原谅，第五，原谅而悲鸣，第六，悲鸣后感恩。就是说，首先可以充分表达对父母的失望和愤怒，愤怒情绪宣泄过程中，人往往开始痛哭流涕，哭泣之后，就可以哀悼人生的不圆满，父母的不完美，接受自己就是摊上了这样的母，他就有一种重获新生的感觉，真正的成为一个成年人，能够原谅人生所有的错，这个时候，他们能够真正的接受父母，包容父母，能够反过来悲鸣父母，同情他们的脆弱、愚昧、无能，甚至会回想起父母养育自己的温暖和艰辛，从而再次出现对父母的感恩心态。

彭水明

世上的事，但凡跟时间沾上边，就被打它上了期限。从此以后，时间便已是世间所有之存在最难突围的圈。你的一切生活轨迹，都在它里面，哪怕世间所有的天长地久，在它面前，都不过都是弹指一瞬间。时间，是万物世世代代生生灭灭的标签。没有谁能败时间，什么万古来的帝王将相，最终在岁月苍苍的无尽中消亡，化作烟云尘土。不信你看，千百年前的大唐诗人王勃也早已留有诗为证：“闲云潭影日悠悠，物换星移几度秋。阁中帝子今何在？槛外长江空自流”。时间面前，从没有谁能逆它而上，我等血肉之躯，面对它唯一能做的，就只有顺时而为。时间没有敌人，因为它强大到——没有谁，是它的对手，它所到之处，往近是兴衰更迭；走远是沧海桑田。君莫问，岁月滚滚如流，淘尽英雄。我的随笔

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