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与你相伴成长

吃苦能让我们沉淀，减少浮躁，培养耐心和毅力。经历挑战

邢彦丽

吃苦能让我们沉淀，减少浮躁，培养耐心和毅力。经历挑战后，心能更静，更专注于事业。有些经验无法言传，必须亲身经历，才能真正领悟！

0温暖

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个人成长

评论

1年前

向下扎根，向上成长

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相关回答

王慧芬

成长，是日复一日的坚持；变好，是一点一滴的积累。不焦虑、不放弃、不偷懒，慢慢沉淀，持续行动，你想要的生活，都会如约而至。愿我们都能在岁月里，向上生长，活成自己的光。

陈树霞

事情本身不重要，你怎么看待这件事才决定事情的结果和你的情绪。

王冰冰

小物件做咨询，很多人都很喜欢，尤其是女生更容易与小物件链接深入一些。如果你手边没有小物件也没关系，拿起家里的小玩偶，小纸杯，小口红也是可以的。很多男生女生家里都摆放了很多香水，大大小小颜色各异，形态不同的香水瓶，做小物件排列也是眼前一亮，颇有趣味。其实小物件也在提醒大家，万物皆有灵，用心地与手边的小物件链接，再把自己的潜意识投射到它身上，抚摸，对视，交流，沉思，内心会涌现出多彩的情绪，体会更多的体验。

王欣梅

人生这条路上，有人走在前方，就有人落后，有人走得快，就有人走得慢。但并不代表我们必须透过竞争达到目的，或快或慢，该往哪去，都是个人选择，不该由输赢去印证自己的向上。我们真正该拥有的是“往前”的力量。 ——阿德勒

张佳琪

普瑞马法则把最难做的事放在一天最开始做，完成后，后续的事会因为“首件事完成的成就感”变得更容易推进，专治拖延。

赵莎莎

隐形创伤的发生率其实远远高于我们通常以为的水平。书里列出了七种比较常见的创伤来源，我先给大家简单盘点一下: 第一种，家庭暴力。包括肢体和言语上的暴力，这点大家都很好理解。第二种，养育缺陷。比方说，父母长期的缺位，或者是用非常不恰当的方式来养育。第三种，死亡和重大的丧失。包括经历亲人的离世，或者失去了某样非常重要的东西等等。第四种，疾病。童年时候的残疾，或者生过大病，即便被治愈，也可能会留下心灵上的创伤。第五种，空虚和孤独。有的孩子可能从小就感觉不被理解，甚至父母也不怎么理解他，他就会一直觉得内心很孤独，这也会留下隐形的创伤。第六种，分化受阻。这是什么意思？就是一个小孩子，他在逐渐长大的过程当中，在想要独立、该独立的阶段，父母却直接或者间接地不让他独立。这种拉扯和对抗也会变成一种创伤。第七种，书里叫作集体与权威适应障碍。其实简单说起来，就是在学校里可能会遭遇一些霸凌，或者遇到一些来自老师的不公正对待。这些经历可能会导致孩子在成年之后，对相似的集体或者权威人士也产生一些适应障碍。以上就是七种比较常见的童年创伤来源。

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