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与你相伴成长

没有人会做对自己百害而无一利的事每一个行为表达背后都

徐恒

没有人会做对自己百害而无一利的事每一个行为表达背后都藏着需要被满足的动机情绪需求动机和情绪总没有错只是能不能被觉察不同的起念可能会收获不同效果我们的所言所行都是从自己出发的就无需控制强加要求他人配合

0温暖

1回答

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个人成长

评论

1年前

圣多纳释放法讲到需求和动机有几大类：想要控制，想要认同，想要爱。这个概括挺了不起！

相关回答

李娟丽

问题是互动的产物，解决也是。

陶莎

“没关系，你先忙” “方便时麻烦帮忙看一下” “打扰一下” 这些话是不是经常出现在生活、工作中？是不是经常怕打扰别人？是不是非常不想麻烦别人？同时你也会发现身边没什么朋友！ “麻烦”是建立“关系”的纽带，有“麻烦”才有“关系”！

王义丽

读书不是读文字。知道与做的形成根本原因，就是在怎么读书。人在什么阶段，自然就读懂什么样的书。思想不是学习，思想是用来碰撞的。书是作者人生阅历和成长的再思考，是一种无形世界的精神之图腾。

李萍

今日小涂鸦，平凡日子也有小浪漫寥寥几笔，心安自愈☁️

李有军

当一个成年人，不具备独立的自我和完整的人格时，在人际关系中是很难守住界限、明辨是非、尊重彼此的。这不仅体现在不尊重他人的界限，习惯以“为你好”之名去干涉和控制他人的生活，为他人负责，还体现在当他人侵犯自己的界限、尊严和权益时，自己并不自知，甚至还会认为这是“为自己好”，把自己感受、思考、选择生活，成长自我，对自己负责的权利和责任让渡给了别人，要别人对自己负责。二者表现上虽然看似不同，但本质上都是内在的自我构建没有完成，也就没有能力构建出一份独立、自主、平等的人际关系和自我关系。

贾志侠

孩子的灵气，是生命力最本真的流淌——是好奇驱动的探索欲、自主掌控的笃定感、情绪流动的敏锐度。这种灵气不是天赋异禀的专属，而是每个孩子与生俱来的‘自我实现倾向’，却常常在父母的‘纠错式养育’中被层层消耗，最终变得麻木、被动、失去光芒。孩子的灵气，不是教出来的，而是养出来的——养在被好奇滋养的土壤里，养在被自主尊重的空间里，养在被情绪接纳的温暖里。每个孩子天生都带着灵气，这份灵气不需要刻意培养，只需要父母的守护——不扑灭他的好奇，让他保持对世界的主动探索；不剥夺他的自主，让他拥有掌控人生的底气；不压抑他的情绪，让他保持敏锐的感知力。当父母学会做“好奇伙伴”“选择赋能者”“情绪容器”，给孩子足够的探索空间、自主权利和接纳温暖，孩子眼里的光会重新亮起，灵气也会自然而然地绽放。

你来说说自己想法吧