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23年,在和一个个来访工作受挫,忽然间意识到,这些来访好

张银银
23年,在和一个个来访工作受挫,忽然间意识到,这些来访好着急呀,第一次来,就想要一个明确的有结果的方案,2次没拿到自己想要的,孩子没什么变化,就放弃了咨询。我一度怀疑自己能力是不是太差,好在那段时间来访不多,学习一直在保持,能时不时在生活的间隙,反刍一些咨询的片段,这帮助我稍微稳定了下来,不是我能力太差。我又想到了那位咨询师的话,“你太着急解决问题了”。嗯,我深有体会了,确实是太着急解决来访的问题,咨询用力过猛,加上来访也着急,我又一次代入了来访的角色没及时抽身,认同了来访的某些困境,反而没帮到来访。2年前的问题,2年后心里才有一些感觉,不知道什么可以改善,只能不断刻意提醒自己,稳住稳住。真实情况是,稳不住,相比几年前,确实是有进步,但还不能够满足自己当下的工作。 于是,23年最后一个季度,我上了薛伟、邹政老师的团体课,因为想要找一个悬挂点,让自己能够在咨询师的位置上待得更稳一些。第一期,持续3个月,每周一次。一次团体中,老师打断了絮絮叨叨的我,说,只是等靠要,哪里能得到你想要的呢?别人也和我说过这样的话,尤其是在第二份工作的那几年,领导不断地说,不过他是带着贬低和否定。而我在老师的话里听到的是慈悲,那一刻是想哭的,这句话也反复萦绕在我脑海。让我不断地去看、去回忆一些事情,确实,我对他人有很深的依赖,希望别人能主动来满足我的需求,一旦没有得到,我会伤心、无助、愤怒。 另一次团体中,又被老师打断。在反馈阶段,老师说就我目前的状态,送快递都不行。当时内心特别愤怒,我一直以为自己可以算是资深心理咨询师了,结果你告诉我我送快递都不行(不是行业歧视,只是能力的比较),那我这十多年付出的时间、精力和金钱算是什么呢?因团体设置,当时无法辩驳。第二天,心里忽然就感觉到了踏实,好像内心的一些虚妄和狂妄被打散了,能稍微面对自己真实的位置了。在中心举办的家长沙龙中,我的心态放平了很多,能耐心听完对方的话,能从0开始做准备。 好不容易得来的东西,如果不精心守护,很容易就被消磨在日常中。现在写下这些文字,我依然能感觉到,时不时地,我还会躲进那个“资深心理咨询师”的壳子里,回避掉现实层面踏实的努力。

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蒋蓉
他为什么能忍住不联系你呢?说句不好听的,你为什么会觉得他是在忍?那现在我告诉你,真相可能比这个他在忍更残酷,就是男人他不联系你,不是在隐忍,而是根本不在乎。 不知道大家有没有过这样的时刻盯着手机屏幕,哎,反复的点开那个聊天框,生怕错过他的消息。然后会不自觉的替他找各种理由。他可能是在忙,他是不是心情不好,或许他也在克制自己,甚至开始自我怀疑了。哎,是不是我哪里做的不够好了?醒醒,他不是在忍,他只是不想联系你。那接下来我就站在男人的角度给你们深度分析一下这背后的原因。 首先男人不联系你只有一个原因,就是他觉得没必要,很多人喜欢自我安慰,觉得他不找我是因为他在克制感情。他也在忍,或者他在考验我等等。但实际上如果他真的想找你,我告诉你,他早就找了。你要知道爱你的男人,他恨不得24小时都粘着你。哪怕洗澡的时候,哎,他也是赶紧擦擦手来回复你的消息,而不爱你的人,他会觉得这是一种枷锁。连打字那几秒钟他都觉得是一种浪费,所以即便他闲的发慌,他也不会主动给你发一句在干嘛。他之所以有这种想法,并不是因为忙,也不是因为累,更不是什么需要所谓的那个人空间,而是他觉得主动找你得不到好处。冷落你也没有什么损失,显然不联系你更划算。至少我能落个清静,你也不用再为他找什么借口了,要知道他的这种行为就是冷暴力的一种。而冷暴力的本质是什么?低成本淘汰。所以真正爱你的男人,他不会让你带着情绪过夜的,哪怕你们之间发生了误会,说了句气话。甚至说提出了分开,那等情绪平复后,他也会自觉的找台阶下。 不知道你有没有发现,那些对你忽冷忽热的人,他从来不会主动说我不喜欢你,相反他会慢慢怎么样减少联系。哎,他让你猜,让你等,让你崩溃,直到你主动退出了这段关系,这其实就是一种算计。他在用最低的成本让你自己放弃,如果你能忍得住,他就继续享受你对他的喜欢,还不用负责。如果你忍不住了主动离开了,他还会假装无辜。 说什么啊?我可没说过要分开,这是你自愿的。记住,真正爱你的人,他不会让你猜来猜去的,我们不妨来对比一下,敷衍你的人呢?哎,回消息他是不是总是磨磨蹭蹭的找借口?他一套一套的,还动不动就玩消失,而在乎你的人,他就算再忙他也会抽空告诉你,吵架了也会主动给你台阶。就怕你胡思乱想。所以如果他真的害怕失去你,根本不可能忍住不联系。 不过说真的,你的心里其实早就有答案了,毕竟女人的直觉天生敏锐,她回复你的消息越慢。不再主

王燕
你来说说自己想法吧