请把自己活成一道光，因为你不知道谁会借着你的光走出了黑

张萱

请把自己活成一道光，因为你不知道谁会借着你的光走出了黑暗。请保持心中的善良，因为你不知道谁会借着你的善良走出了绝望。请保持你心中的信仰，因为你不知道谁会借着你的信仰走出了迷茫。请相信自己的力量，因为你不知道谁会因为相信你开始相信了自己。愿我们每个人都能活成一束光，绽放着所有的美好。＃泰戈尔——用生命影响生命

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个人成长

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王欣梅

物来顺应，未来不迎，当时不杂，既过不恋。

景丹

近年离婚率在逐年攀升，离婚作为“重大丧失”的一种，可谓司空见惯，好多人不以为然。法律上的离婚只需要一个签名，而心理上的离婚需要多久才能完成？多少人纠缠一生，怨恨一生？孩子牵连其中会受到怎样的影响？没有亲历者很难感同身受。如何面对离婚之痛，自我救赎？如何告别和安放过去，开始重建和拥有自己的新生活？我就在这里，陪伴你一起践行成长之路！

虞燕兰

1. 专注今天，不惧明天 2. 关注自己，少管别人 3. 顺其自然，不急不缓 4. 降低欲望，做点期待 5. 不要在意别人的看法，你无法让所有人满意。 6. 多运动，多听音乐，多晒太阳，多做饭。

弭晓华

灵魂的爱是清凉的、透明的、扩散的，它不像心的爱，是聚焦的，聚焦于具体的；而灵魂的爱是不断的扩展，扩展到你可以容纳更多不同的。灵魂的爱，让你感受到了所有不同深处的相同，正是这种爱诠释了你，完整了你，解脱了你。 ——Rama