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很多人认为自己的痛苦是外界造成的，所以不断向外抓取，埋怨

张海英

很多人认为自己的痛苦是外界造成的，所以不断向外抓取，埋怨、指责、抱怨对方，其实那个人只是一面镜子.

2温暖

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刘红霞

温暖了

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个人成长

相关回答

史婧雅

青鸟综合症，特指年轻人中近年来常见的一类职业困惑——它表现为频繁更换职业，频繁跳槽，总是找不到适合自己的职业和职位。就像童话《青鸟》，总是找不到心中想象的那只美丽的青鸟，于是一直不停地奔跑寻找，像暴风雪中迷失方向般到处乱撞。诺贝尔奖剧作家梅特林克的著名梦幻童话剧《青鸟》讲述了一个动人且发人深省的故事：蒂蒂尔和米蒂尔是兄妹俩，家里很贫穷，圣诞夜他们趴在窗台上看着别人家丰盛的晚宴很伤心。这时美丽的仙女告诉兄妹俩，如果能找到传说中的青鸟，就会过上幸福的生活。可是必须经过普通人不敢去也从未去过的地方，兄妹俩出发了，同行的还有狗、猫、面包、糖、光等，开始了寻找青鸟的冒险旅程，他俩经历了千辛万苦······最后，终于找到了青鸟，令人惊奇的是发现青鸟就在自己的家里。这是为什么呢，原来幸福需要寻找它的人有勇气、不怕苦、不自私，幸福其实就在我们身边。青鸟综合症，选取了本故事中的一部分含义，即因为不知道自己想要的东西究竟在哪儿而不停的寻找，最终陷入迷茫和困惑。这一词汇源自日本，描述了当前日本社会某一类年轻人出现的心理现象。这一类年轻人往往在学校时成绩突出，毕业后也找到了相应的工作，但是因为自身并不能清楚地意识到自己的追求和向往，容易陷入频繁跳巢的境地，最后却发现换了很多工作，失去了时间和经验的积累，却没有真的找到自己满意的工作。同时，由于自身往往过于自我和缺乏与他人沟通的能力，容易陷入悲观情绪，在迷茫中度过人生。大前研一认为，人一定要有明确的自我定位，只有真正的明白自己，才可能找到自己真正的优势和兴趣所在，进而找到属于自己的道路，成就自我。

张凤琴

过往难追，未来难测，活在当下，的确是最好的选择。

史冬英

我们每个人都会在某个时刻遇到需要安慰他人的情况，但安慰却是一门学问，不会安慰的人虽然出发点是好的，但被安慰的人却会感觉更糟。安慰人的时候经常会遇到的误区有3个： 1、比惨。有人以为我比你惨，你就不会觉得自己是最惨的人了，也就会感觉好些了，但其实烦恼和痛苦是不能被比较的，你比惨式的安慰在对方听起来，反而是在说他的痛苦微不足道，他在小题大做，他的承受能力太弱……这是一种否定。 2、讲道理。有人会在别人难过的时候试图用讲道理的方式让对方意识到他的痛苦是不对的，但感受是无法被理智去解释和消化的，道理意味着对情感的隔离，这会让被安慰的人的情绪找不到出口。 3、转移注意力。有人喜欢用转移注意力的方式安慰别人，从本质上来说，其实是因为他们无法接受对方的负面情绪，希望尽快让对方好起来。但这样的方式会让对方感觉自己没有被看到，而且好像他的情绪是不被允许的。正确的安慰方式是： 1、带着好奇心去倾听，不要先入为主地预测对方发生了什么。 2、共情，多谈感受，允许对方的情绪流动。 3、保持耐心，允许对方可以慢慢好起来。总之，技术虽然重要，但更重要的还是真诚，哪怕你不会这些方法，但只要你真心待对方，即使你什么也不说，你的陪伴就是安慰。

甘恬

爱一个人并不是一味的索取和付出，而是成为更好的自己。

杲琳

走近大自然，打开五官充分感受，有看到的听到的闻到的触摸到的，感受每一个接触带来的真实感觉，身心就会慢慢地放松下来。

曾广胜

每个人都有两次生命，第一次是活给别人看的，第二次是活给自己的。 --卡尔·荣格

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