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与你相伴成长

王杰

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张迪

假如你家住的大楼着火了，你需要迅速撤离，你只能带上3样东西，你会带走什么？

谢芳媛

也许你离目标中间有条捷径，但人生就是一段绕远路的过程，很多时候幸福会来的很慢很晚，但请始终相信他就在未来的路上披心戴月风光卡卡。

张志军

我处在积极改变的进程中，我一直处于改变的进程中。过去我曾做过很多消极改变，现在我学会了释放陈腐的方式，我的改变是积极的。我以完满的方式出现，来到我身边的只有良善。现在我体现出健康、快乐、富足、思想宁静。我接受自己的独特性，没有任何两片雪花是一模一样的，雏菊也是如此。每个人都是独一无二的，有着独特的天赋和能力。如果我们努力模仿某个人，那是在限制自我。请安于自己的独特性。没有什么竞争和比较，因为我们各不相同，注定特立独行。我是独特而美妙的。我爱自己。

刘丽华

金素红

本质上来说，缺爱的人缺的不是关爱和支持，是稳定清晰的自我认同感。有自我认同感的人内心很富足，能源源不断的给自己提供能量。失去认同感的人就会让自己在一段时间里不能确定自己是谁，不能确定自己的价值或生活的方向。比如在一些家庭中，父母虽然满足孩子的需求，但有些父母是比较强势的，从小给他们贴了弱者的标签，不断强调他们的缺点，对他们大家指责，他们产生了无用感，甚至是自我否定感。当孩子感觉到父母爱的只是优秀的我，而失败的我被他们厌恶时，沮丧就产生了。如果一个人一旦感到自己是他人的附庸，被他人以不喜欢的方式对待，心理上就会出现很多变化，心理上会产生一种焦虑，感到自己的自尊被伤害了，甚至感到自己的安全没有了保障。所以自我认同感缺失是非常可怕的，失去了自我评价体系，就会因为别人一句表扬开心半天，被别人批评一两句就难受的要死。人这一生所要取悦的只是自己本身罢了。别人的喜欢或者厌恶其实不重要。因此我们不能寄希望于别人，而是要寻找到自我认同感。心理学家埃里克森认为，自我认同感并非一旦被得到就永久保持，他一直在不断的失去和获得。我们要保持觉察，不断去获得自我认同感。

魏颖

人生不是赛道，而是花园。你可以停下来闻闻玫瑰，也可以在雨中发会儿呆。

你来说说自己想法吧