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勇者不惧,不惧者幸福。 你要有《被讨厌的勇气》, 你要有
赵莎莎
勇者不惧,不惧者幸福。 你要有《被讨厌的勇气》, 你要有体验幸福的勇气, 你才能真正的获取幸福。
3温暖
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刘晶晶
温暖了
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个人成长
相关回答
祝云慧
觉知,是陪伴我们一生的能力。 它时刻关照身体的感受,提醒我们劳逸结合、接纳状态,为健康筑起一道屏障;同时它也照见我们的情绪与思绪,拨开迷茫杂念,一点点加固精神力量。 当身心皆被觉知守护,我们便会活得安稳、通透且强大。 真正的觉知,从来不是空洞的概念。 它落地在日常的每一刻: 感知身体的冷暖疲累,便是对自我最基础的保护; 觉察内心的起伏波动,便是在不断修炼精神、积蓄力量。 心怀觉知而行,身体安然无恙,内心自有光芒。
张秀丽
有生命力的婚姻,在于彼此都重视对方的体验,在于两个人不仅要学会表达爱,更要学会表达恨。 因为恨的背后其实是在呼唤爱。但时间并不能转化恨意,真正的解药在于有效的沟通和理解。
代晓侠
养育孩子,最重要的是身体健康,其次是精神健康。身心一体。 身体状态,常常折射了心理状态。人的身体怎么样,心理就怎么样。 不曾被好好养过的孩子,身体和心理都更容易出问题。 有一些患有抑郁症的来访者,同时深受厌食、暴食等饮食障碍的困扰,都和小时候没有被好好喂养、照顾有关。 其实,对孩子来说,吃什么并不重要,重要的是父母亲手制作的食物,父母陪伴在身边,一家人聚在一起、其乐融融的场景。 家人围坐,灯火可亲。这不是简单的吃饭,是通过食物传递的爱,是身心的滋养,是家人间情感的连接。 孩子最想要的,从来不是豪宅,不是名牌,不是山珍海味,而是一个温暖祥和的家。 一个有烟火气的家,是父母给予孩子最珍贵的礼物,是孩子心中最美好的记忆。 家的爱和温暖,是支撑孩子一生的底气。
徐恒
我们向外探索的最大知觉是触觉 每寸皮肤都在感受身边事物的时刻变化 而我们更加习惯使用的却是眼耳鼻舌 再相信大脑进行加工的简单判断 常常忽略身体给我们最直观的感受 试着不断放下思维加工运用身体 会发现对事物的判断异常准确
唐建刚
生活中修心。
谷振强
早上好
所谓亲子,不过是互相滋养,互相成长,但是父母的成长要走在孩子前面,才能让孩子接触更广阔的世界。 父母唯有不断进取,通过自己的人格力量去获得孩子的钦佩和敬爱。 ----苏霍姆林斯基 我深感苏霍姆林斯基对父母的完美要求,可能正是因为他看到大多数人早年的孩子状态与父母的互动得不是那么好,他才提出了这样的一条可以提醒这些父母的理念吧
你来说说自己想法吧