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慢生活是一种心境。心沉净了,哪怕忙着也能从容。心躁动,哪
杨宝英
慢生活是一种心境。心沉净了,哪怕忙着也能从容。心躁动,哪怕闲着也是千乱。今天的人们在追求成功,但在成功之前还必须加一个快字。追求成功,自然没有问题,有问题的是快。老子言“飘风不终朝,骤雨不终昼”,来的快的事,往往去的也快。一夜成名,一夜暴富的事情是有的,但往往爬得高,跌得狠。正因为根基不稳,所以守不住。真正聪明的人不仅不追求速成,甚至害怕机会来的太快,因为他们知道成功之前的漫漫长路,正是他们积累资本,磨砺心性的时候,所以有智慧的人会常常把“慢慢来”,挂在嘴边。
1温暖
0回答
尤四海
温暖了
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压力太大怎么办
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刘喜艳
成长是个过程 总有一天 或许是今年的最后一天 或许是明年的某天 也或者是遥远的某一天 也可能就在明天 你的心 像春风吹过冰封的湖面 像穿过幽暗的山洞看到广袤的天地 豁然开朗 回想凡事种种 恍若隔世 你对自己说: 嗨!你醒了 是的 下了咒语的睡美人 终会醒的!
华燕
当你抗拒混乱时,用看书、练字、跑步、静坐等方式让自己安定,短期或许有效,但久而久之一直做同一件事,最后会产生弹性疲乏,一样没效果。其实生命是一种动态平衡。意思是,每天的生活其实都是在一种失衡状态中,这是正常的事。我们每天都活在失衡中,并在失衡中努力找到平衡之道。 人,很难伺候。一方面想要安定,但另一方面却又无法安逸在一个“固定的框框里”,久了,人会厌烦、会嫌腻。 如果无法接受自己的混乱,你的混乱,就会让你更加混乱。当我愿意接受“生活本来就是如此”时,所有的混乱,瞬间都不再是问题,它只是生活的一种状态而已,不必大惊小怪。衣服脏了,洗干净就好,就这么简单。 在伤痛的情绪和念头不断来的时候,首先,接受你的现况。接受「你没办法接受」。接受你现在心里痛、不舒服,感觉委屈。当你接受之后,你就不会刻意抵抗,不会再产生更多的焦虑不安与痛苦恐惧。这些负面的情绪也可以成为你成长的功课,让你内在更强大,更能管理好自己的情绪。 当你不再被情绪左右的时候,你就能够有积极的思考能力,找到解决问题的方法,然后坚定的去做,只要付诸行动,一切自然会有转变。
游庆涛
静而后能安,安而后能虑,虑而后能得。
李展
明确的爱, 直接的厌恶, 真诚的喜欢。 站在太阳下的坦荡, 大声无愧地称赞自己。 ——黄永玉
马思琦
自我关注,把自己放在中心,不是挑剔责备自己,也不是自私。 如果我们自己不知道自己需要什么?不明确的表达自己的需要?不为自己规划生活?不为自己努力而活? 没有人会替代我们做这些! 没有人会替代我们做这些! 没有人会替代我们做这些! 要做到自我关注,必须明白:我们无法改变他人,那也不是我们的责任,也没那个能力。 我们无法知道他人想什么?会用何种方式对待自己,会否做出改变? 哦买嘎!了解自己的这些问题都难死了,更何况是别人的呢? 需要强调的是,自我关注,把焦点转移到自己身上,绝不是对别人沉默、疏远、断绝关系或者放任自流。
刘小娟
你怎样对别人,别人就会怎样对你,这是黄金定律!别人怎样对你,你就怎样对别人,这是白金法则!行走世间,所有的利他,本质上都是利己!
你来说说自己想法吧