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活着不必太用力人生,只要能够照亮一个角落就够了 你只管去
孔焕君
活着不必太用力人生,只要能够照亮一个角落就够了 你只管去丰盈自己的内心一切美好都会涌向你。
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如何提升自信心呢?从接纳自己开始
一个人终其一生一辈子, 我们需要成长的、需要学习的功课, 就是如何接纳自己、如何爱自己、如何活出自己,然后才是如何超越自己。
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陪自己长大是个很酷的正经事
宋洪秋
真正的爱情是无用的 若有用便把它拉到一个现实角度 利弊权衡 反倒让这般纯正染了凡尘 真正的爱情是有意义的 一个生命与另一个生命 天作之合 那是 多少次轮回流转 多少世的再次相认
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不管做什么事,都要尽力做好。努力做的过程里,你肯定能学到东西,日积月累下来,人生自然会发生质变。要是只会应付了事,不仅可能一无所获,还会让做事态度慢慢变敷衍,更浪费了时间。你怎么对生活,生活就怎么对你。
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第199天 做 自 己 你是否可以放心的,自由自在地做自己?著名心理学家罗杰斯曾提出人的终身任务目标就是成为他自己。做自己其实是一件看起来最简单却是最难的事情。人从出生就带着自我的,但是如果没有一个健康的,安全的成长环境,一个人就会不擅长做自己,但是特别擅长伪装自己,或者放弃做自己。我们在婴幼儿时期是很脆弱的,要依赖母亲。如果我们遇到了好的养育者,那么我们就被允许做自己,不会被惩罚,但是如果遇到了不太好的养育者,可能我们的需求就要顺着他们的节奏,要听他们的,要生存下来,就不得不妥协自己。 在这种环境中长大,我们即使已经长大,已经可以不依赖他人,也会下意识的去寻找一个比较容易被讨好的“妈妈”,然后希望得到她的认可,这样才能感觉到安全。但是,如果我们一直需要通过别人依赖别人的认同和肯定,那就不可能做真正的自己,自己是一直被压抑的。而敢于做自己,就是你终于接触到本体的一个重要信号——你不再寄希望于外在的妈妈来决定你是安全还是危险,是饥饿还是吃饱了,你意识到做自己其实有巨大的价值,远胜于向外培养一个容易被讨好,不会离开你的代理妈妈。
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