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生命的钟表不能一味的往前拨,要习惯自己是生活的迟到者,人
孙浩英
生命的钟表不能一味的往前拨,要习惯自己是生活的迟到者,人是弱的,累了就要休息。我们要给自己多亮几盏红灯,让生命有所停顿,有所沉吟。这样的红灯就是我们生命中不熄的火焰,只有这样弱的生命才会变成强的生命,暗的生命才会变成有光华的生命。
2温暖
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张颖
温暖了
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冯二玲
第596天 控制与归因 衡量挫折商的第一个因素是控制,也就是你在多大程度上觉得自己能控制局势。斯托茨认为,一个人的控制能力来自于他的控制感,控制感和挫折商呈正相关。 控制感高的人即便面临重大挫折,也总能看到积极、自己可以做主的地方,相信自己能控制局势;控制感低的人一但遭遇挫折很容易觉得“大势已去”。 衡量挫折商的第二个因素是归因,也就是挫折发生了,我们要分析挫折发生的原因。低挫折商的人倾向于外部归因或消极自我归因,高挫折商的人容易内归因和积极归因。 高挫折商和低挫折商的人对归因和控制的关键区别是,高挫折商的人有抽象的内聚性自我。结果高挫折商的人是在归因,也就是找出导致挫折的原因,改善它,且会很好地安抚自己;低挫折商的人是在归罪,要么严厉攻击别人,要么严厉攻击自己,却会忽略改进的努力。 衡量挫折商的第一个因素是控制,即你在多大程度上觉得自己能控制局势。控制感高的人即便面临重大挫折,也总能看到积极、自己可以做主的地方,相信自己能控制局势;控制感低的人一遭遇挫折很容易觉得“大势已去”。 衡量挫折商的第二个因素是归因,也就是挫折发生了,我们要分析挫折发生的原因。低挫折商的人倾向于外部归因或消极自我归因,高挫折商的人容易内归因和积极归因。
王倩倩
高瑞
我们为什么而活着?这是个难解的哲学命题。这个问题从心理学的角度说,则是我们的心理指向何方。我们所生活的世界纷繁复杂,对每个人来说,他都需要做出对他来说最具生存意义和生活价值的目标选择,无论这种选择是有意的还是无意的 。心理倾向 (psychologica disposition) 就是我们的心理活 动在特定时间里的指向状态 。平常我们说的关注、留意、向往 、追求等,就是在表达某种心理倾向 。如果再深究一下,其中一些是注意性的心理倾向,主要与我们的意识状态相关,是认知活动(特别是知觉)的伴随现象,动机性的心理倾向,主要与我们的价值追求相关,带有强烈的情绪及意志色前者比如你现在正在专心听讲,后者比如你在努力成为一名出类拔萃的大学生。
杨晶心
#个人成长
韩苗苗
我们一直在重新完善、安排、修正自我。 咨询是让其在一个自由的、被保护的空间中,创造性地理解自己的经验、感受和梦,进而将这些体验整合进自体结构中。
王倩倩
无论外界如何给你贴上各式各样的标签,这些标签都仅仅是他人的看法和观点的投射,并不能真正定义你。每个人都有自己独特的人生轨迹和成长经历,这些经历塑造了我们的性格、价值观和行为方式。无论被贴上什么标签,都不应该让它们成为自我认知的桎梏。
你来说说自己想法吧