情说App

与你相伴成长

人的心态该怎么调整？怎么样不这山盼着那山高？怎么样调整心

紫嫣

人的心态该怎么调整？怎么样不这山盼着那山高？怎么样调整心态，如何拥有好的心态

2温暖

8回答

黄伟

温暖了

评论

5年前

当下能心境平和。

相关回答

Master

犯过错后，总是自责放不过自己，有的错就是犯了又犯。内心总是觉得，你犯了错，给别人留下了坏印象，怎么改别人也不会改变对你的印象，因为从小到大，犯了小错，大错不论邻居，同学，老师，父母，都会给自己打上标签。就算现在长大，我看到别人犯过自己的错，别人也会说你以前也那样好意思说人家，或者附近有些坐过牢的，或者什么错事，十几年过去了都被人讨论，这种现象几乎整个中国都是。网上，现实的，或许我从小经历导致我形成了这样的思维模式，犯了错很自责，以及觉得都留下坏印象了，怎么改都没用，一而再再而三犯一些错，不能原谅自己。一直以来都在这种，内疚，自我攻击中度过，很影响我的生活方面，每天都担心犯错，害怕，恐惧，有时喝酒就经常犯以前的错，咨询了很多，都跟我知错能改善莫大焉，都是这种道理，谁都懂得。对咨询也有些失望，很多都是讲些空洞的理论，说实在这些东西我都经常看，某些文章更详细，但是都缺少行动步骤，思维都是行动，经历形成，所以理论也需要有行动的支持，想改变信念，形成新的模式就需要有新的行动，新的经历才能改变，价值改变了，信念就变了，我缺的就是行动方面

就这样

到底为什么？为什么？为什么？一定要逼小孩谈恋爱结婚？为什么？？？我结不结婚到底跟你们有什么关系？？？？？？？？？是不是我死了你们才开心

饮了岁月

27年前的今天是我的倒霉日，闭着眼睛投错了胎，过个生日也开心不起来。

忆回

如何保持一个好的心态去面对一个有挑战性的工作，（这个工作是成为网络作家有一定难度，有挑战性，很考验人的耐性，意志力和持久力，还有成人高考总共两件大事，我提起这两件事就有压力，提不起精神，动力也不足，有担心做不好，还有焦虑一些许迷茫感）也不知道怎么办

生如夏花岁月静美

我老公真是幼稚可笑吵架就关机不理人了我真的受够了想马上离婚可是我得上班九个月的宝宝没人带怎么办婆婆不带就没人带可是离了婚她肯定不会给我带了

苏小沫

我觉得当你看些励志点东西，心态平稳，有股冲劲

你来说说自己想法吧