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总是有乐人情结怎么办呀?反而让自己有压力,工作,生活也是
听风在唱歌
总是有乐人情结怎么办呀?反而让自己有压力,工作,生活也是这样
9温暖
14回答
苟亚锋
温暖了
评论
咨询师
薛梅
7个月前
乐人是件好事,坚守力所能及,量力而行的原则即可。
咨询师
杨巧云
7个月前
喜欢做好人,希望得到别人的认可,说到底就是自己内心不够自信哈,希望从别人的肯定中得到满足感,您可以尝试拆掉思维里的那道墙,我就是这样的,我这样我很舒服,不要太管别人的看法,只要一次做到这样,您就不会再强迫自己做老好人了,您也不会觉得难受了
咨询师
刘世淑
7个月前
乐人情节应该是想得到别人的肯定和接纳,在原生家庭中是不是被打压和否定?我们应该相先爱自己。有余力的时候再帮助别人。否则会让自己疲惫不堪而不讨好。
咨询师
何慧玲
7个月前
可能你习惯把别人的需求放在自己前面了,多倾听下自己内心的声音
咨询师
杨晓辉
7个月前
乐人的情节带给你了什么好处呢?比如说为别人服务以后,你除了有压力,那得到了什么?如果什么都没得到,我们是不会有热情持续这种情节的。 这个需要你细细品味噢
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木子
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