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与你相伴成长

王倩倩

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凤凤

怎么判断一个男人对你是欲望还是爱情呢？如果对你是欲望的话，他只会从你身上不断的去索取，去获利，去牺牲你的时间和精力为他做事情。而如果一个男人是对你是爱情的话，他会把你放在他的人生规划中，会愿意为你付出他的稀缺资源。比如创业中的他挤出时间送你上下班，又比如他会攒两个月的工资给你买一件礼物。总之，他会让你感觉到幸福。，他会为你去改变，去向你的生活靠拢。

李春娣

小孩子是最聪明的。你能一直哭，就是坚信有人听到哭声，一定会来照顾你。这份坚信，源自于你得到过足够的爱。人们记得住伤痛的感觉，却不一定记得住疗愈的资源和力量。

崇霞

我们心理学有一句话叫你接受什么，什么就消失。你对抗什么，什么就存在。很多时候，我们之所以会内耗，之所以会痛苦，根源在于你不允许一些事情发生，你觉得所有事情都应该朝你期待的方向去发展，但结果没有痛苦就诞生了。就像很多父母，孩子只要没有达到自己的期待，他就觉得孩子叛逆不听话，但实际上呢，当你觉得这个孩子倔的时候，有可能是你正在去倔。我们在阿德勒心理学里有一个非常核心的理论，叫做"课题分离"。觉察自己的关系模式事实上，相爱它不是彼此的补偿，而是自我成长没有人愿意被掌控和改变，所以我们唯一能做的是什么，察觉自己的关系模式，看看自己获得了什么？缺失什么？然后我们去做些什么补偿。去疗愈自己、滋养自己，当你能逐渐去疗愈自己的时候，你会发现伴侣也会跟着你的改变而改变，明白吗，就但凡你想要控制的，最后都控制了你当你什么都不想要的时候，整个天地反而它都是你的。所以人生我跟你说，最顶级的心态其实就是允许一切发生，让花成花，让树成树，我们怎么去修炼这种心态？答案就是做好课题分离，然后顺势而为。阿得勒讲过课题分离，就是你要思考你是谁的课题，哪些是自己的课题，哪些是别人的课题，然后冷静的去划清界限，不去干涉别人的课题，也不让别人干涉自己的课题，简而言之，就是照顾好自己，也尊重别人。人生终极心态 "允许一切发生" 你接受什么，什么就消失你对抗什么，什么就存在你越是在意，就越受折磨。一切痛苦的根源在于"我执"！

王卡莉

有一片田野，它位于是非对错的界域之外。我在那里等你。当灵魂躺卧在那片青草地上时，以讯天一世界的丰盛，远超出能言的范围。观念、言语，甚至像“你我”这样的语句，都变得毫无意义可言。诗人鲁米

李春娣

因为人会不自觉的把自己的情绪和感受投射到头像里边，就是我们是不会无缘无故的去选一张照片来当头像的，任何一张照片的背后都是我们内心的投射。讲几个社交头像以及这些社交头像背后的人格特质。首先第1种就是用帅哥美女的网图或者网红明星这种照片来当头像的，他这一类人的心理年龄和实际年龄普遍都比较小，情绪是容易不稳定的，缺乏理智，看重自己社交平台的形象，内心非常渴望被关注，他们会把理想自我投射在头像里边，他的潜意识呢，还是希望能够通过这些照片找到自己的理想伴侣。尤其是那种特别频繁的更换同一个明星照片儿的人，他多半是具有偶像认同心理的，他会将自己跟明星的形象特质或者价值观高度的去绑定，通过头像来表达我想成为他，来表达自己对偶像的这种崇拜。还有一种，就是用自己的自拍照当头像，如果他特别喜欢用自己的正脸照当头像，没有什么遮挡，那说明这个人其实活得很真实，对自己的接纳度是很高的，内心也比较坦荡，没什么心机。而反之，一个人，如果他特别喜欢用侧脸，用背景或者用那种遮挡自己五官的自拍去当头像，那说明这个人内心是特别封闭的，防卫心特别重，他不想让别人完全看到自己真实的一面。就比方说，一个人选择用遮挡嘴巴的自拍来当头像，那说明这个人不善言辞，他的潜意识里会认为我不会说话。因为我们从心理学的角度来看，遮挡五官的某一部分相当于对完整自我形象的暂时性回避，反映了这个人在某一方面他是不自信的。第3种用萌妈照片来当头像的，比方说是你自己的童年照，或者一些小孩子的网图来当自己头像，那就说明什么？这个人在潜意识中他是退行的，也就是他对自己当下的生活状态不满意，他希望自己能回到小时候那种纯真的状态。A喜欢用小孩的照片当头像，因为根据客观关系理论的点来看，一个人选择理想化儿童的形象是用来表达自身童年缺失的补偿，他在通过呵护头像中的孩子形象来完成情感带成和自我疗愈。第4种用抽象的图片或者是搞笑的表情包当头像的。就比方说你看他头像觉得很随便，完全看不懂，就说明这个人在日常生活中比较随意，特别喜欢搞抽象搞笑男或者搞笑女二，这种人他不拘小节，他有自己独特的见解和表达欲望，喜欢追求新奇的、有创意的东西。可能这个人他非常有创造力，但是内在他是缺乏稳定的，因为他的想法是多变的，思维是跳脱的，不会被过多的条条框框给限制，所以很容易变动。

苏政伊

1. 晒晒太阳 2. 站在阳台上/窗户旁边或者其它可以看见外面的地方，发呆 3. 关掉手机，专心看完一本书/写完一篇字/做一个小手工…… 当然，如果你不愿意开始和坚持，那么任何方法其实都不会有太大的作用。

你来说说自己想法吧