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思考的器官是:心
王义丽
思考的器官是:心
1温暖
0回答
尤四海
温暖了
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心理咨询
相关回答
普靖尧
在生活中,我们难免会遇到各种各样的事情,从而产生不同的情绪。有时候,愤怒、焦虑、悲伤等负面情绪可能像暴风雨一样向我们袭来,让我们感到无所适从。那么,你平时是如何调节自己的情绪的呢?是通过运动、听音乐来释放压力,还是找朋友倾诉、写日记来排解烦恼?又或者有什么独特的小妙招呢?快来分享一下你的经验吧,让我们一起学会更好地与情绪相处,拥抱当下的生活~
杨瑞冬
情绪像心理指示灯似的,在提示着心理的各种状态,关注, 聆听,转化,让情绪变成健康的指南针。
郭婷婷
我们可以卑微,可以在直播间里哭着卖锅,但是我们不可扭曲如懦夫,这就是勇敢者的选择。 永远相信美好的事情即将发生。 一句话到底是鸡汤还是策略,跟这句话本身关系不大。主要看你怎么对它做出反应。你待在原地,它就是鸡汤。你行动起来,它就是策略。 所谓持志如心痛,就是心里有一个做事的志向,就像心里有个痛处,时刻提醒着它的存在。不是摩拳擦掌,不是下定决心,而是心里有个洞,这个洞始终向世界张开,需要用全部的精力去填满它,到处搜寻资源去成就它。这才是一件能长期坚持下去的事情的样子。 过去我们总觉得,志向是一座山,等着你去爬。潜台词,有点锦上添花的意思。但事实上,志向是什么?是我们心里的一个洞。哪有什么锦上添花?而是雪中送炭,是你生命里那个不做不行的事。 安全感,来自确定性。但是机会,藏在不确定性里。有困难是真的,但是有机会,也是真的。 风暴来临,命运对勇士低语,你无法抵御风暴。而勇士对命运回应,我就是风暴。面对不确定性怎么办?把自己变成确定性。
王倩倩
不同的年龄,有不同的取舍, 不同的岁月,有不同的生活。 人生没有最好的年龄, 只有最好的心态。 我们每个人都争不过岁月, 也跑不过时间。 唯有以自己喜欢的方式, 过好每一个年龄段的自己, 那就是人生最大的清醒。 人生要学会与自己和解, 二分看透,三分释怀,五分爱自己。 善待自己,不生气,不取悦, 不拿别人的错误内耗自己。 人生就像四季轮回,各有各的美景, 以一颗平和的心面对生活中的得与失, 让开心成为一种习惯, 珍惜当下,给生命一个交待, 人生百味,边走边悟, 该记的记,该丢的丢, 该忘的忘,该爱的爱, 且行且惜,享受人生,不留遗憾, 做个快乐的人……
王曼
讨好型的人通常把自己的位置放得更低,忽略自己的感受,改善的方法首先是觉察,觉察自己的内在想法,关注自我的真实感受。学着去尊重自我,勇敢表达,在真实关系中去体验新的感受,一点点覆盖旧有的模式。
秦志华
咨询师一定比来访者见识更多,阅历更丰富吗?这样的咨询师才是称职或优秀的吗?不一定。有的时候咨询师需要适当允许自己“无知”。一方面需要不断运用重复和澄清的技巧,让来访者清晰意识并表达自己的想法和需求,从而真正做到同感,共情;一方面需要让来访者觉察到自己的价值感,建立信心。每一个来访者都有自己独特的经历,有自己的生活轨迹和从业经验,咨询师不是神,不需要随时都做一个“权威”。
你来说说自己想法吧